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七分飽 身體好

 七分飽 身體好 不顯老 從人類演進史來看，人類過去十萬年歷史中，幾乎沒有吃飽過，最近五十年生活較富足，人類才有吃飽的機會，因此人類擁有刻苦耐勞的基因，隨時需要應付飢餓狀態，如果吃得過多、過飽，反而容易損害長壽基因，引起百病叢生。醫師指出，年齡分為「日曆年齡」與「身體年齡」兩種，...
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新聞台: 中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 | 台長：主任委員
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