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太極拳基本原則

          太極拳基本原則在「內功」上，是練「意」練「氣」，消除拙力，養成柔韌內勁，這種意氣運動，統領著所有的原則，是太極拳的精華所在。 在「形體」上，循太極形象運行，於身肢放長順逆纏絲相互變換之下，它的「立身」：要中正安舒，鬆沉自然，重...
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新聞台: 中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 | 台長：主任委員
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