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氣功運動附帶的好處

         氣功運動的傳習方式,通常都是大清早,一大夥人在空曠  的公園草地上,一起學功、一起練功,如此一來就有幾種附帶的好處:〈1〉有團體的歸屬感、有機會做人際關係、生活比較不會寂寞。〈2〉養成早睡早起的習慣,作習正常,有利於養生。〈3〉清晨...

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