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2009-08-16 19:42:26

解決便秘良方 & 5大降血脂明星食物


轉貼 :  台灣盛產的各種水果,更是解決便秘良方。其中香蕉、木瓜、番茄、甘蔗、柳橙,對排解便秘最有效。   5大降血脂明星食物 花點心思選對食物,降血脂效用媲美藥物。文.張曉卉 2006/10 康健雜誌 95期 想甩掉膽...

2009-08-16 19:40:32

幸福的方法

轉貼 :一個幸福的人,必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標,然後努力地去追求。真正快樂的人,會在自己覺得有意義的生活方式裡,享受它的點點滴滴。本-沙哈爾希望他的學生,學會接受自己,不要忽略自己所擁...

2009-08-16 19:39:03

鴻喜菇主要成份是多醣體,富含纖維質及維生素B群,且是低脂肪

 轉貼 :鴻喜菇主要成份是多醣體,富含纖維質及維生素B群,且是低脂肪、低熱量、蛋白質含量高的食用菇  鴻喜菇質地甘脆細緻。主要成份為多醣體,並富含纖維質,更蘊含維生素B群,還有低脂肪、低熱量等優點。用途及料...

2009-08-16 19:30:54

”常喝綠豆湯、吃海帶” & 大腸癌 & 如何挑口罩


 H1N1 : http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2009-04/30/content_11287204.htm 常喝綠豆湯、吃海帶 專門做放射線醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使...

2009-08-16 19:28:35

七種壞情緒影響男性健康


 轉貼 :   七種壞情緒影響男性健康   http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2009-08/03/content_11815842.htm 2009年08月03日 08:41:46  來源:瑞麗女性網 【字號 大 中 小】 【留...

2009-08-16 19:18:39

養生保健

>> *枸杞+紅棗>>>>>> 肝不好的人有福了....多吃紅棗!---肝的救星,女生冬天要多喝,喝完就會粉粉的唷 >>  ~保護您的肝,天然的紅棗最好!【摘錄自康健雜誌第16期】>>>>>> 最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗,...

2009-08-16 19:16:44

養生秘笈_如何以天然方法去除老人班


養生秘笈_如何以天然方法去除老人班 : ATTACHED FILE.securedownload.JPG

2009-08-16 19:03:41

吃蛋黃到底好還是不好?

>>>> 吃蛋黃到底好還是不好>>>> 原來,蛋黃的主要成分,是17.5%的蛋白質,32.5%的脂肪,還有大約48.0%的水和2%的礦物質,>> 以及多種維生素等微量成分。>>>> 人們多以為雞蛋當中的蛋白質集中在蛋白當中,實際上,蛋清...

2009-08-16 19:01:37

出生順序 性格大不同!中間子女最有智慧

>>  出生順序 性格大不同!中間子女最有智慧>>>>>>  2009年6月 Cheers雜誌>>>>>>  一、長子、長女>>>>  ◎一般特徵:>>  1.他們通常是父母眼中完美的孩子:聽話、整潔、懂事、負責。>>  2.他們一般尊重權威,不...

2009-08-16 19:00:39

吃魚的防癌效果更勝於水果

>> 魚和豆腐!!!>>>> 魚和豆腐搭配>>>> 營養互補防病很多人都知道魚的營養價值高,台灣新光醫院腎臟科醫主治師江守山認為, 吃魚的防癌效果更勝於水果。江守山在他的新書「江醫師的魚鋪子」中,建議民 >> 眾>> 可將魚...

2009-08-16 18:59:21

8種食物專“吃”脂肪

>> 8種食物專“吃”脂肪>>>> 1.香蕉:雖然卡路里高但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,>> 可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品。>>>> 2.蘋果:內含蘋果酸可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的...

2009-08-16 18:57:27

天佑台灣! God bless TAIWAN!


Heart broken.   Take a look of the photos. God bless Taiwan!   轉貼 (網址): 內有很多張照片 http://www.boston.com/bigpicture/2009/08/typhoon_morakot.html Go bless Taiwan! 天佑台灣! photos tot...

2009-08-16 18:47:31

轉貼 (請看網站資料.)

轉貼 :  http://www.wretch.cc/blog/illyqueen/12421176

2009-08-15 18:58:24

解壓的食物&保養腎臟&心血管疾病預防&腸子鬧脾氣


下都全是轉貼 :running :  http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20091004  http://share1.epa.gov.tw/howcome/http://www.niotv.com/epg_content.php?ch_id=46&content_id=17402&epg_name=特務行...

2009-08-15 16:41:07

怎麼會那麼沒同情心,怎麼有人會這樣幸災樂禍???!!! 太過份了!


一個星期前在電視新聞上看到遊客拍到金帥大飯店因颱風...等之故,河水怒河滔滔滾水濤空地基而意外倒入河邊, 居然有部份男遊客很高興拍手叫好! 我很生氣!!!  怎麼有人會這樣幸災樂禍???!!!  怎麼會那麼沒同理心和同情...

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