照顧好你的念頭
聖賢言：一念一輪迴。然咱白陽弟子在家修是不斷煩惱，故六祖云：不怕念起，只怕覺遲。在每一個起心動念之後要能馬上有所覺悟，明白什麼是善念？什麼是惡念？什麼是應該做的？如此便能知道罪源出處，冤債起因，適時拿出真心，撐起智慧劍，一刀兩斷，斬草除根，將念頭根源拔除，永不再犯。學習顏回聖人不二過。
小故事：轉個念頭，阻力成助力
有一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裡，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾 個小時過去了，驢子還在井裡痛苦地哀嚎著。
最後，這位農夫決定放棄，他想這頭驢子年紀大了， 不值得大費周章去把牠救出來，不過無論如何，這口井還是得填起來。 於是農夫便請來左鄰右
舍幫忙一起將井中的驢子埋了，以免除牠的痛苦。 農夫的鄰居們人手一把鏟 子，開始將泥土剷進枯井中。當這頭驢子瞭解到自己的處境時，剛開始哭得 很悽慘。
但出人意料的是，一會兒之後這頭驢子就安靜下來了。農夫好奇地探頭往井底一看，出現在眼前的景象令他大吃一驚：當剷進井裡的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇──牠將泥土抖落在一旁，然後站到剷進的泥土堆上面！
就這樣，驢子將大家剷倒在牠身上的泥土全數抖落在井底，然後再 站上去。
很快地，這隻驢子便得意地上升到井口， 然後在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！
如同驢子的情況，在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入「枯井」裡
，會被各式各樣的「泥沙」傾倒在我們身上，而想要從這些「枯井」脫困的秘訣就是：將「泥沙」抖落掉，然後站到上面去！
事實上，我們在生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的「泥沙」；
然而，換個角度看，它們也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不捨地將它們抖落掉，然後站上去，那麼即使是掉落到最深的井，我們也能安然地脫困。
本來看似要活埋驢子的舉動，由於驢子處理厄境的態度不同，實際上卻幫助了牠，這也是改變命運的要素之一。如果我們以肯定、沉著穩重的態度面對困境，助力往往就潛藏在困境中。一切都決定於我們自己，學習放下一切得失，勇往直前邁向理想
。
試著不斷地建立信心、希望和無條件的愛，這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困並找到自己的工具喔。
以下有五個小秘訣給各位參考：
1.不要讓憎恨的念頭佔據你自己。當事情不如意的時候，避免掉入怨天尤人的念頭，
這對於你 或你的事情而言，並沒有正面的幫助。
2.不要讓憂慮沾染你的心。每個人都會有憂慮或情緒低落的時候，這是很正常的事，
但是如果你長期陷入憂慮，便很難再有力量去處理事情囉～而相信這樣也無助於面對困境啊～
3.簡單地生活。保持單純的生活， 便不容易有太多的雜念困擾著你
4.多分享。分享你自己，這裡的分享不一定只有單一或物質層面喔～還包括了你的心、你的生活、你的想法等等，相信嗎？每一個人都是寶藏，多分享，相對的自己獲得的寶藏也會越多喔～
5.少欲求。少欲求便多滿足，且會有更多的空間看到自己以外的世界，視野會更開闊！！
我們都為修道生活化而奮鬥，在努力營造我們的修道生活化目標時，別忘了回頭看看自己的本心，問問它對事情的看法吧，別讓生活的塵埃矇蔽了它喔．．．．。
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