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2022-05-17 20:21:41

春季常見傳染疾病水痘如何預防

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。 水痘患者多為1-14歲的孩子。 在幼稚園和小學最容易發生和流行。 水痘屬於急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的併發症。 傳播途徑： 美國蒼蠅水美國藍魔...
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2022-05-17 20:13:25

春季養生三要點，晨起伸懶腰護肝

春捂：捂好背、腹、腳 初春時節，氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣。 得知冷空氣即將到來，就提前增添衣物。 春捂的重點在於背、腹、足底。 背部保暖可預防寒氣損傷「陽脈之海」——督脈，減少感冒幾率; 腹部...
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2022-05-17 20:08:18

春天養生的小秘密，讓更多人知道

一年之計在於春，這個時候也是養生的最好時刻。 那麼什麼事春季養生呢？ 春季養生就是在春天通過各種方法增強自己的體質，提高自身免疫。 多喝白開水水是身體之源，缺了水人就無法生存。 春天的風比較大，早上喝上...
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2022-05-17 20:04:05

草莓的功效和作用有哪些

草莓被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質，具有很高的營養價...
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2022-05-17 19:59:30

春季喝什麼茶養生消脂

春季想要減肥消脂，喝茶為最適合不過的方法之一。 並且，喝茶不僅有治療某些疾病的功效，還能養生延年益壽，可以說是老少皆宜。 很多女性喜歡通過喝減脂茶來減肥，今天本文就給大家推薦五款排毒養顏茶，消脂減肥還美...
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2022-05-17 19:50:09

春季健康養生必知這六個小常識

養陽防風「養陽防風」是春季養生應該遵循的原則，因為春季人體陽氣順應然，向上向外疏發，所以要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。 另外春季多風，而風邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引發各種...
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2022-05-17 19:43:56

春季養生，喝七款祛濕湯祛濕除春困2

功效：淮山、蓮藕、芡實、豬肉健脾，薏米去濕。 芡實與淮山比較，兩者都能健脾，淮山補益力較強，芡實固澀力較好。 4.三花薏米瘦肉湯 材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，...
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2022-05-17 18:23:48

春季養生，喝七款祛濕湯祛濕除春困

春眠不覺曉，春困是人們常常遇見的問題，那麼春季該如何養生，該怎樣祛濕除春困呢;下面介紹七款湯説明你擺脫春困問題。 美國蒼蠅水美國藍魔催情水致命誘惑色界Lust AREA花花女生play girl藍色妖姬西班牙金蒼蠅迷藥蘋...
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2022-05-17 18:17:49

春季養生祛濕，多吃這七大食物

生薏米 生薏米性味甘淡，能健脾祛濕。 適用於脾虛洩瀉、水腫及風濕人士。 建議可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。 黑豆 美國蒼蠅水美國藍魔催情水致命誘惑色界Lust AREA花花女生play girl藍色妖姬...
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2022-05-17 18:13:41

春季這些事情不能做，有助於春季保養

極端天氣不宜鍛煉 天氣漸暖，不少姐妹都把運動減肥列上了日程，天氣晴朗的傍晚是最適宜鍛煉的時間，但是有霧霾、有沙塵的天氣可一定要暫停你的瘦身計劃了。 春季北方揚塵很大，有時候即便是沒有大風，也會出現沙塵天...
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2022-05-17 18:10:10

春季養肝護肝你吃對了嗎，該怎麼吃

1.春季養肝應清解里熱、滋養肝臟的食物：春日易引動體內鬱熱而生肝火，或致體內津液外泄，可適當配吃些清解里熱、滋養肝臟的食物，如荞麥、薏苡仁、薺菜、菠菜、蕹菜、芹菜、菊花苗、莴筍、茄子、荸薺、黃瓜、蘑菇等...
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2022-05-17 18:06:47

早餐怎麼吃好，六款早餐食譜營養不長胖2

4.番茄鳳梨汁 材料：番茄2個、鳳梨3片、白糖適量。 做法： 1.將番茄洗净切成塊狀備用，將鳳梨洗净切成塊狀。 2.將番茄、鳳梨同時放入果汁機中，加入適量的白糖，再加入適量水，一起打成果汁，去渣后即可飲用。 ...
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2022-05-17 18:03:28

早餐怎麼吃好，六款早餐食譜營養不長胖

1.黑豆漿 材料：黑豆60克、清水500毫升。 做法： 1.將黑豆洗净後用清水浸泡一夜。 美國蒼蠅水美國藍魔催情水致命誘惑色界Lust AREA花花女生play girl藍色妖姬西班牙金蒼蠅迷藥蘋果貓女郎SEX催淫爽迷情水迷醉ferv...
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2022-05-17 17:59:33

春季怎樣減肥，巧吃五種水果瘦身

1. 芭樂（番石榴） 屬於熱量密度低的水果，有飽足感，含有豐富纖維素和維生素C，可幫助腸胃蠕動、促進排便，避免過多脂肪堆積，又能兼具美白肌膚的效果。美國蒼蠅水美國藍魔催情水致命誘惑色界Lust AREA花花女生pla...
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2022-05-17 17:55:49

春季皮膚敏感，教你如何改善過敏問題

春季臉部皮膚過敏之——過敏源 飛揚的花粉微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來，隱藏在空氣中，並隨空氣的流動到處遊蕩，是很強的過敏原。美國蒼蠅水美國藍魔催情水致命誘惑色界Lust AREA花花...
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