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2009-10-16 14:15:10| 人氣744| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

【日月潭二馬遊記20091011】20091015

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想想,今日事今日畢真是很重要的。拖了幾天想再寫完二馬心得,結果連題目都不知道該定為下面哪一個比較好,

 

進化中的日月潭二馬

哩哩拉拉二馬遊記

歡樂二馬行”….

 

而且,細節,細節總是不能夠被完全記住。但是為什麼當天沒有把它寫完呢? 有經驗的跑者當天,他們都會把自己所見的記下來,都是全貌的一部分,組合起來,就是一次完整的印象。有文字的,有相片的,應該也還有其他方式的吧。(說到命名,宅貓喵喵君的每一馬命名都有其特有的觀點,比九成以上坊間的書寫的都好)

 

這次真的很歡樂,很有趣。從搭上十八尖山的交通車出發開始,整個旅程就是有趣,因為滿久沒有跟著團體這樣出遊的感覺了,有認識的不認識的,都是瘋馬人。(太太跟小諼小寶不要誤會,我只是陳述很久沒有我自己一個人跟團去旅行了)

 

比賽本身

 

長跑媽媽邱淑容也到了現場一起給選手加油。鳴槍,開跑。

 

天氣很好,出發時溫度應該是20+,不熱也不冷。因為要等Bernie我們都沒什麼熱身,就像初馬一樣跟Bernie一起慢慢跑。從事前研究了的路線圖來看,今天要保守跑是保五之戰,特別是最後的七八公里上坡,從來沒練習過這麼長又陡的。

 

開跑後的一切狀態都很好,除了有點擔心會不會鼻塞不能調整呼吸。我們順著日潭順時針跑,五公里之前還算保守地跑,中間跑過文武廟,坡陡但不長,看得到Bernie(已經33, 34),五公里之後加快,這時看見了日月潭纜車跟明潭活動中心,就開始陸續有超越人了。這一段都沿著潭邊跑,地勢較高,對岸的建築物與碼頭得以全觀。

 

K之後開始流鼻涕,根本沒準備衛生紙,只好拿海綿擤掉,然後丟在比較遠的地方(減低罪惡感?)。跑到十,十一公里,這中間經過孔雀園德化社,向著玄奘寺往上爬,四週的人速度都差不多,在這裡超過了跑的很穩的輝仔同事惠琦,感謝上週她擔任西濱的路跑補給。

 

好不容易跑過了高點,速度上來說,從出發開始跑到10K接近一小時,已經很嚇到自己了,因為看過的圖跟昨天試走,都顯示快要到長下坡了。爬幾個坡,這速度好像OK。接下來幾乎是一路下坡到30K,兩小時45分到折返點(29K?),兩小時50分就跑到30K了。這中間再次遇到初馬提過的的其一”(喜歡跑上坡的黃淑英)

,總是下坡追上他,上坡被他超上。

 

30K到了,這時候,之前沿路流鼻涕,現在加上耳朵痛了起來,心底有一個聲音想說服自己,該走路一下了吧?”

但是走多久?”。另外一個聲音說。

 

結果,我整整走了九十分鐘,直到最後的五公里才開始跑起來。慢慢超過一些人,最後衝刺了幾百公尺。進入終點,掛上紀念獎牌,拿到毛巾,呼,完成了。442

那九十分鐘,我都在看,看跑者名字,看路邊啦啦隊,看路標,往前看,也往後看,並且想著很多事情,並非完全空白。

 

我並沒有放棄,只是不精確知道自己免疫力的情況。比賽正在進行中,退出是一項有勇氣的決定。可是將來會不會後悔?每一場比賽都是一場難忘的比賽?因為每種狀況都會發生,所以這就像是決策的小小縮影。不充分資訊下,必須仰賴幾種應對方式進行,我想我可以慢慢學會的。

 

跑完並沒有失去信心,不是因為成績不錯而是又一次完成的感覺很好,特別是Bernie這一場又完成了,而且是跑著進到最後的終點。我突然覺得兩個跑馬拉松的新手都能同時完成真是很感動。

 

比賽完我們坐著遊覽車走月潭那段今天跑過的路,用遊覽車的高度看不太一樣。特別是我跑下去卻走上來的那十二公里,往水里方向看,是很廣闊的感覺。

 

比賽本身是過去了,可是這一場比賽卻是唯一的。

明年再來跑吧。

 

 

後記

 

安靜鄉居的民宿,咖啡,紅茶,早餐都不錯,稀飯吃了兩碗,還揣了一個養生饅頭啃。

 

好一個有趣的歡樂馬拉松,沿路的啦啦隊跟補給都很不錯,翁大說,跑超過啤酒一百公尺,沒有回頭可惜呀。

 

小王的博士指導教授居然是我同學劉偉平的姊姊啦從小崇敬有加

 

祝那位不幸過世的跑者家人能心安。他是在他生命的強度中拉鋸而過世,雖然令人惋惜,但並非無名。

 

羅姐不到五公里處就說我腰痛了最後還是五小時完賽,可見有經驗的跑者能夠處理自己的情況。

 

感謝蔡主任的激勵,下一次再來跟你尬啦。

 

小吳前一天跑了25K 還是可以輕鬆跑出353,小劉開玩笑說他100K隔天可能會不能開店,我想應該不會,這傢伙電力十足,博聞強識,關不掉的人體收音機

….比勁量還有勁。

 

田馥綱掛了一面國旗,下一次我要在背上貼上一隻小蜜蜂,請各位跑者督促我不要走路。請不要讓我意志不堅雖然明明是我自己的錯

 

大肚魚第一次半馬。喵喵原來有一個很好聽的名字。

 

半馬跑速度的我好像都沒興趣了,一心就是能快點再有機會跑30K之後。

回來後隔天跑了五K,狀況就是肌肉酸痛,猜想感冒跟跑歩都有影響,星期三四都跑了7K,似乎是OK了。

 

張盛龍大哥在我走路的時候輕輕鬆鬆超過我,他還四連馬咧。

財哥說有趣就好。除了剛開始跑看到LES後來都沒看到他。

 

全文完

台長: 葉諼/bee/彭弼聲
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juilin
恭逢邱姐蒞會場
喜從天降黑陰天
順應人潮方向奔
利用地形展實力
拿取號碼牌別衣
下車急尋安身處
第一順位沒我份
二波人潮夾縫中
馬前奔騰靠腳功
日頭隱約來綻放
月容花色女跑者
潭花瞬間從旁溜
環山傍水好風景
湖光倒影令人暇
嘉許地方保特色
年年遊客人如織
華麗山水配人文
完全保留地方彩
賽程後段嘉年華
2009-10-16 16:49:58
bee
juilin 哥真是(這次不略了)古往今來文采濟濟信手拈來瘋馬寫馬詩第一人

多謝了
第二馬
"馬馬虎虎"
第三馬要虎一點了!!
2009-10-16 22:12:42
阿計
這個"二馬"真有些哩哩拉拉,連一首詩都沒寫!
不過,感冒也能跑得那麼順利也不簡單囉!
你的三馬不是兆豐馬?不要亂亂"虎"ㄟ,慢慢跑就好了!忘了說~恭喜啦!
2009-10-18 19:30:35
bee
早知道才差八分鐘
應該努力一點
這樣就不會被阿記笑了...會小心第三馬
不會亂話"虎"爛的...
2009-10-18 22:21:38
下回真的要在背上貼小蜜蜂????前胸也要再貼上吧????
背後看不清的....距離太遠了.... ^_^

還有..簡字體我看得眼花..沒研究..
是這樣的....在我家庭裡、最忌出現簡字體、否則我老爸會狂吼我.... @_@""

識別碼是:九減四等於?
2009-10-19 19:15:23
bee
還是定作一件黃黑黃黑的戰袍...比較顯眼?
這也不好,太過招搖

記得以前老闆說過 走路靠邊走 逢人便低頭的名言

最近人氣旺了起來
都是馬場好手跑來的吧
笑笑

我的識別碼四乘七等於28
2009-10-20 17:32:18
博思
前幾年也跑過日月潭馬,覺得不太好跑,主因上上下下,沒有規則,不過,民眾的熱情及美麗的日月潭,卻是難忘的一馬!也是我的第二馬!

走了90分,還跑出442,真強!
2009-10-28 22:18:24
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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