全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

22愛的鼓勵 2訂閱站台

一、先取坐位，全身放鬆，全神貫注

　　1.雙手握拳，用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處，自上而下慢慢推按。

　　2.用右手中間三指摩擦左足心湧泉穴；然後換成右足心。

　　二、然後脫衣仰臥於被蓋內，雙目自然閉合

　　1.用兩手食指第第二節內側緣從兩眉內側推向外側。

　　2.用兩手中指端輕輕揉按太陽穴。

　　3.用兩手拇指羅紋面，沿兩側顳部由前向後推摩。

　　4.用手掌根部輕輕拍擊頭頂囟門處。

　　5.用兩手拇指端揉按風池穴。

　　6.將兩手疊放在腹部，然後用手掌大魚際輕輕揉按中脘穴。

　　7.將兩手移至下腹部，然後用手掌大魚際徐徐揉按丹田。

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