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肩頸、腰痠背痛、跌打損傷、運動傷害 文章數:173
水浴療法就是利用水的化學性質,通過各種方式作用於人體,以達到防颱疾病的目的的方法。水俱有較大的熱容量(比熱為1)... (詳全文)
發表時間:2013-11-08 15:31:56 | 回應:0
通過回頭遠望減輕因活動模式單一而導致的腰痛問題。有效的鍛煉腰部肌肉群,提高腰部力量。同時對椎間盤、脊柱骨等腰部... (詳全文)
發表時間:2013-11-08 15:25:07 | 回應:0
1、神經阻滯或者病灶注射療法,是直接將藥物注射到神經根、神經節、神經乾附近或註射到包含神經組織在內的疏鬆結締組織... (詳全文)
發表時間:2013-11-08 15:21:22 | 回應:0
頸椎病是一種常見病,主要症狀:病人的頸、肩胛、上肢等部位經常感到疼痛、麻木,給病人工作、學習和生活帶來諸多困難... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 23:21:44 | 回應:0
一、頸椎病的預防1、加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工餘時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 23:14:04 | 回應:0
辦公室工作人員怎樣預防頸椎病?首先,盡可能保持自然的端坐位,頭部略微前傾,保持頭、頸、胸的正常生理曲線;尚可升... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 23:03:36 | 回應:0
頸椎病是一種常見病,要預防頸椎病的發生,要應積極加強鍛煉,經常活動頸部。這里特介紹頸椎病保健操,以供大家在平時... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 22:54:20 | 回應:0
一、什麼是頸椎病頸椎病又稱“頸椎綜合症”,是多種原因引起頸椎及附近軟組織的急性或慢性損傷,刺激和壓迫頸神經根、... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 22:47:10 | 回應:0
頸椎病的非手術治療包括中醫的牽引、推拿、穴位注射、理療、藥枕、針灸、藥物等多種方法。一、頸椎牽引:牽引是治療頸... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 22:41:15 | 回應:0
頸椎病是辦公室工作者常見的職業病,下面介紹一套保健操,可使頸部活動靈活有力,頸部皮膚不鬆弛,對防治頸椎病等有良... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 20:50:33 | 回應:0
頸椎病主要症狀有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞嚥模糊。人的腳底集合了身體的全部器官司... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 20:45:37 | 回應:0
頸椎病的常見表現有上肢麻酸、頭暈、聽力下降、耳鳴、視物不清或嘔吐、噁心等。肩部的疼痛大部分來自於頸部,由於肩部... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 20:33:39 | 回應:0
1、俯臥挺身練習:身體自然趴在桌面,利用腰部做支撐點(可用衣服或毛巾做鋪墊),腰部始終保持緊貼於桌面邊緣,雙臂交... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 20:26:21 | 回應:0
頸椎病前期的病人,頸肩部雖然還沒有出現明顯的疼痛僵直,但會感到脖子不舒服、發酸,這時觸及大杼穴也會有較明顯的壓... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 20:22:02 | 回應:0
頸椎病按摩是通過在患者身體表面加壓,並向多個方向移動,以放鬆局部由淺到深層的各種組織(主要是肌肉及韌帶),加快... (詳全文)
發表時間:2013-11-07 20:14:54 | 回應:0
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