24h購物| | PChome| 登入
2013-11-07 20:45:37| 人氣217| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

按摩足底反射區治勁椎病

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

頸椎病主要症狀有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞嚥模糊。

人的腳底集合了身體的全部器官司的反射區。通過按摩足底反射區對治療頸椎病有著較好的療效。

頸部肌肉反射區是:雙足底肢趾後方的2cm寬區域。

頸椎在足部的反射區是:雙足拇趾趾腹根部橫紋處,雙足外側第五趾骨中部(足外側最突出點中部)。

治療時用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的關節,以數毫米幅度移動。力度最初較輕,漸漸增強,以稍有痛感為宜,按摩時間可自選抽空進行。最好是每日早晚各一次,每次10~30分鐘,堅持兩週以後對一般頸椎病病人即可出現神奇效果。

轉載保留鏈接,尊重別人,尊重自己,好人好運,謝謝!原文地址:http://www.jibingnet.com/waike/jingzhuibing/1702.asp

台長: 鄭老師(修理人)
人氣(217) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 肩頸、腰痠背痛、跌打損傷、運動傷害 |
此分類下一篇:辦公室頸椎操
此分類上一篇:頸椎病預防

我要回應 本篇僅限會員/好友回應,請先 登入
TOP
詳全文