哈科米書摘_深化＠嘆花徑｜PChome Online 個人新聞台

2011-06-18 08:32:42| 人氣226| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

哈科米書摘

Deepening (深化) .p121~122

1.再整理一次流程: Accessing----->mindfulness----> stabilize-------->deepen-------->access core material

2. 當個案達到靜心的狀態時, 諮商師慢而柔地提供probe/ taking over, 讓個案轉向內在觀察並報告出當下的經驗

3., 諮商師可以使用一些提問技巧,讓個案更深地,以及更穩固地停在靜心的狀態;

比如說, 當個案提到: "我的臉感到有些緊繃",則諮商師可問: "是哪一邊的臉?" 並不是真的想知道答案的細節, 而是想幫助個案更深地停在當下的經驗

4.有時候,, 諮商師會遇到較特別的個案情況, 需要指導他如何 "留在內在"(stay inside);

例如, 當情況是,諮商師給了一個任務 (如probe/ taking over),

個案會先進到靜心的狀態一下下之後, 又馬上回到 "一般意識"來報告剛才的經驗 (使用過去式的字眼);

這樣不斷地一進一出很多回, 即使諮商師使用再多的技巧, 也沒有什麼進展;

這時,諮商師可以請個案, 閉上眼睛, 留在經驗裡面, 保持用 "當下"的狀態 (用現在式)來回報, 而不是用一般的意識狀態;

5.在深化的過程, 有些個案一開始會從感官經驗(sensation)有所反應, 這是, 諮商師可以問一些深化的問題, 使個案能逐漸走向"感受" (feeling)

6.整個深化的歷程是: 1)想法--> 2)畫面意象, 感官反應, 及緊繃-->3)感受 ----->4)整段場景的回憶及經驗;

也可以是從感官反應, 及緊繃------->感受------>到引發全身反應的事件

7.而強烈的情緒也會在上述的任何一個階段突然來臨, 這時, 靜心(mindfulness)可以先不使用, 改用另一套方法(另一章riding the rapid會提)

8.若怎麼樣個案都進不去較深的狀況,可以跟個案討論 "安全感"的議題, 試著討論如何可以降低緊張, 再不行,還可以施以按摩, 改變飲食習慣,或是放個假; 個案若真的是還沒有準備好要進入哈科米, 時機還沒到,這時,要與他們面對這個事實.

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