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讓爸爸媽媽快樂，首先需要從自身的行為出發，讓他們感受到你在努力改善和改變。以下是幾個可以實踐的方法：

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1. 改善自己的行為：一步一步來

• 克服口無遮攔：
  • 練習思考再說話：說話前，問自己一句話是否可能傷害到別人。如果會，換種方式表達。
  • 多傾聽：給父母說話的機會，表達對他們意見的尊重。
• 整理房間：
  • 每天花10分鐘收拾一次，不要讓雜亂積累。
  • 可以設定一個小目標，比如「今天只整理書桌」。
• 選擇交朋友：
  • 認識朋友時，觀察他們是否對你有正面的影響。
  • 不要因為孤單而和不適合的人走得太近。
• 規劃花錢：
  • 設置每週或每月的預算，控制自己花費。
  • 每次花錢前，問自己這是否是必要的開支。
• 尋找工作或責任：
  • 可以從兼職或短期工作開始，培養責任感。
  • 主動參與家事，比如每天幫忙洗碗或倒垃圾，讓父母感到你的用心。

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2. 改變與父母的互動方式

• 感謝與表達愛意：
  • 偶爾對父母說「謝謝你們」「你們辛苦了」，會讓他們感到被重視。
  • 主動擁抱父母或給予一些小的關心，例如問「今天怎麼樣？」。
• 共同時間：
  • 主動安排和父母一起的活動，比如一起看電影或吃飯。
  • 與他們聊天時，避免只談自己的問題，可以多關心他們的生活。

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3. 做些讓他們驕傲的事

• 找到興趣或目標：
  • 即使不工作，也可以學習一項技能，讓父母看到你的努力。
• 用行動表示成長：
  • 不需要大動作，小的改變也能讓父母覺得你在進步，例如主動幫忙家務。

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4. 接受自己的缺點，學會改進

• 父母理解孩子不會一夜之間變得完美，但他們會看到你的努力。
• 當你犯錯時，誠懇地向父母道歉，並提出具體的改進方法，比如說：「我會試著每天花5分鐘整理房間。」

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最重要的是讓他們看到你對改善生活的用心和行動。他們可能不期待你馬上變成一個完全理想的孩子，但他們會珍惜並認可你的努力。這樣，他們的快樂也會隨之而來！ 😊