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2021-06-29 00:19:17

螺旋舞沒有特定招式, 每個人有自己的螺旋舞.


運動要有伴, 有伴會互相督促, 自己開包廂就不能偷懶, 要對自己, 對看到訊息的你們負責. 謝謝共時一起運動的朋友們。今天是開包廂運動的第五天。 回饋自身累積近兩年的肩背舊傷，在螺旋舞運動後的身體變化。 ...
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2021-06-28 16:16:06

飲食改變的決心

每次打開這個音頻, 次次感動, 感動完, 也就忘了內容. 偶爾想找曾經哪一次讀書會裡聽到的什麼, 很費神, 後來也就隨心, 不特意再尋. ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 影片中提問: 癌症, 做放療的朋友，多...
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2021-06-25 16:59:22

走在沒有路的路

感恩每一位走到這裡的你我。 接觸到這段視頻紀錄2019年10月兩日共修後的補充. 回顧同時間的自己, 2019年底也正在經歷身心劇烈的轉化. 在2020年二月，同學覺得是時候和我分享了，也就開始在youtube一個一個接著聽...
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2021-06-25 16:39:13

因為你忙著你的身體

謝謝一起走到這裡的你我 因為你忙著你的身體 站在一體 祂不在意 人因為想找到意義 覺得別人達不到你的期待 一連串的批評 一連串的否定 尤其是聰明的人 要小心喔 從自己開刀吧 情緒可以踩刹車了 ...
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2021-06-25 16:21:44

剛剛好聽到當下需要的

謝謝走到這裡的你我 沒有目的的播送 也都會剛剛好聽到當下需要的 謝謝博士的耳語 有時用力 有時輕聲 有時像榔頭 有時像微風 ******************* "覺，隨時都可以練習" "假如我們認為非要閉起眼睛來專修...
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2021-06-25 15:03:50

跑步可以不"動"

謝謝一起走到這裡的你我 跑步可以不"動" 工作可以不"動" 什麼都沒有做 也不必做 有沒有下決心 帶著信仰 信心 最後 連方式都要丟掉 ******************** 楊定一讀書會(五十)沒有一個東西是真的...
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2021-06-25 13:01:00

是誰被看穿了


最近再回來這裡爬字 天窗開了 走走看看給愛心鼓勵 很愛給愛討愛的自己很開心 爬文爬著見到似曾相似的聲音 是以前自己對父母ｍｅｒｍｅｒ 養兒方知父母恩 真正意會成為父母的難處 有了挫折才有了轉捩點 ＊...
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2021-06-23 00:03:09

共舞螺旋舞


連著兩個晚上跟著朋友的線上快閃共舞螺旋舞 https://youtu.be/w8p6NOiSMOs 有男有女有老有幼童 很是快樂的生命場 共振著彼此 線上朋友安排昔樂，其中一首是 Hang Massive - End of Sky [Official Video] h...
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2021-06-22 02:17:54

在另一個軌道


昨天週一是節氣上的夏至 不知是週日行走了24,680步累到 夏至這天 整日昏重 中午喝西芹汁 一小時後榨蔬果汁 然後到陽台捻花惹草說說話 便往臥室倒下 直到晚間與一群朋友共舞螺旋舞半小時 像是打開了身上的結...
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2021-06-20 00:25:02

>自己接住了自己.


人間有趣 走到此 真是有趣 耳裡傳來男人磁性說歌 呼應輰快 真實幻覺 似醒如夢 犯儍忘食廢寢 還當真嗎 脫不下皮囊 還需要脫下什麼嗎 想哭就哭 想笑就笑 不會有事 心裡知道就沒事 剛剛無事,四處逛文,耳...
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