人體十二經絡運行時間《黃帝內經》記載~每天十二時辰和人的十二經絡的運行是有規律的掌握這個規律，養成良好的生活習...
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發表時間：2010-06-14 23:59:37 | 回應：3
睡眠黃金守則為了確保睡眠品質，不會愈睡愈累可參考紐約聖盧卡斯‧羅斯福醫院睡眠失調治療中心提供的小秘訣：1.每天運...
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發表時間：2010-01-13 13:30:56 | 回應：2
現代人工作壓力大.有時候儘管已經感到很疲倦了但就是睡不著或是睡不踏實怎麼辦？現在就來分享一下“睡美人”的養顏妙方...
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發表時間：2010-01-08 16:03:26 | 回應：0
睡美容覺美容覺的時間是每天晚上10點到凌晨2點且在11點前一定要熟睡因為根據中醫的理論人的血液循環是配合時辰的子時的...
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發表時間：2010-01-08 14:52:18 | 回應：0
舒緩生理痛小秘方 將當歸約3至4片加紅棗和紅糖再以適量的水煮約30分鐘後喝了可以舒緩生理痛還可以輔助說明經血排得更乾...
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發表時間：2009-12-14 11:41:36 | 回應：1
檸檬浴使皮膚更白皙 檸檬正值生產期時價格不貴不妨常選購平日將它切半擠成汁再加冷開水和加些糖飲用但擠過的檸檬皮暫勿...
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發表時間：2009-12-14 11:37:23 | 回應：0
櫻桃美容法 名醫別錄記載:吃櫻桃令人好顏色櫻桃的鐵含量高常吃可提高血紅蛋白含量讓人面色紅潤而胡蘿蔔素和維生素C有助...
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發表時間：2009-12-14 11:08:51 | 回應：0
常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)內含有各種荷爾蒙基本物質有促進內分泌荷爾蒙的合成作用利用在皮膚時能促...
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發表時間：2009-12-05 20:17:53 | 回應：6
+ 減肥小妙招 先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻再倒入養樂多或優酪乳混合食用尤其三餐飯後食用效果更佳不但可養顏美容助消...
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發表時間：2009-12-05 20:13:54 | 回應：1
夜班怎麼保持身材的！想擁有好身材就這樣做吧！ 護士、警察、急救室醫生等這些被稱為“夜貓子”類型的工作都對健康無...
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發表時間：2009-11-27 16:09:49 | 回應：10
留住青春美麗的15個秘訣 青春永駐 美麗佳人 想美麗嗎？記住這15條守則吧！ 1、大笑：年輕1.7歲。 大笑會降低血壓和緊...
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發表時間：2009-11-27 14:23:26 | 回應：5
女人每天飲食的七件事！一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰...
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發表時間：2009-11-13 17:23:52 | 回應：20
敲膽經瘦腿減肥方法有很多，你有聽說過敲膽經瘦腿法嗎?聽說很有效哦，一周能減2斤。你可以試試。敲膽經可以使膽經的活...
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發表時間：2009-11-13 14:18:35 | 回應：4
林志玲每天都叫“咪咪”趕快醒過來，還勤按摩“咪咪”20分鐘到痛的程度。 林志玲的豐胸褒湯以及按摩法，原來林志玲...
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發表時間：2009-11-13 12:31:48 | 回應：0
什麼是精油按摩?精油運用在保養與護理上的方式非常多，運用精油來進行臉部與身體的按摩則是最有效的一種方式。或許您也...
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發表時間：2009-11-13 12:13:24 | 回應：0
