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2021-12-08 13:48:35

養胃的食物女人胃好就要多吃5種食物(2)

　對於小米粥相信生活中沒有人不知道它是能養胃的吧，小米是溫性的，平日時多喝一些小米粥，可讓你遠離各種胃痛困擾。如果你在熬粥之前，先用不粘鍋把小米炒到顏色稍微變深，小米的溫性就增加了，之後再和平時熬粥一...
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2021-12-08 13:42:46

養胃的食物女人胃好就要多吃5種食物

胃的健康對於我們來說非常重要，現代很多的職業女性經常忙於工作，沒有太多的時間好好吃飯，時間久了之後就很容易患上胃病!你們知道吃什麼養胃嗎，生活中養胃的食物都有哪些呢，今天就給大家詳細的介紹一些養胃食譜，...
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2021-12-08 12:01:41

月經期吃什麼好女人經期多吃這些才健康(3)

4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗淨切斷，羊肝切片，放鐵鍋內急火炒熟後，佐餐食用。每日一劑，月經前可連服5—6劑。可養肝、溫腎、固澀，用於肝腎不足性月經先期。 　　5、準備勾藤12克，炒丹皮10克，炒山梔9...
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2021-12-08 11:56:34

月經期吃什麼好女人經期多吃這些才健康(2)

　4.羊肉 　　在月經期間吃什麼好的問題上，羊肉也是女性不錯的選擇，由於羊肉性熱具有溫中暖身，補虛益氣的功效，女性在月經期間食用可有效的改善手腳冰涼、宮寒等問題。並且在羊肉中營養價值非常的高，每500克羊肉...
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2021-12-08 11:51:08

肝火旺的調理男人肝火旺盛吃什麼好(2)

二、吃豬肝 　　表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 　　食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。 　　三、喝綠豆粥 　　表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為...
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2021-12-08 11:48:24

不刷牙會怎樣不刷牙危害大(2)

一、充滿口氣，讓人厭惡 　　相信很多經常刷牙的小伙伴都知道，倘若是自己經常性的不刷牙，就會讓自己的口中充滿著口氣，有口氣的情況下，通常自己是無法察覺到了，但是，他人即使是察覺你的口氣，一般情況下也是不...
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2021-12-08 11:45:11

月經期吃什麼好女人經期多吃這些才健康

　經期是每個女人都會經歷的過程，月經期間注意事項是每個女人必須了解的，月經不調是現代很多女人的通病。經期的飲食其實和這些都有很大的關係，月經期吃什麼好呢，有哪些食物是可以幫助我們緩解經期不適的呢，趕緊...
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2021-12-08 11:36:38

不刷牙會怎樣不刷牙危害大

人需要每天刷牙，吃完飯注意漱口。每天如果不刷牙，會導致牙齦疼痛。勤刷牙可以消滅口腔裡滋生的細菌，保護口腔。那不刷牙的危害到底多大呢，不刷牙的壞處又有哪些呢，下面我們一起來看看。 　　不刷牙會怎樣液態威...
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2021-12-08 11:32:26

肝火旺的調理男人肝火旺盛吃什麼好

肝臟作為人體大的解毒器官，身體排毒離不開肝臟的代謝，因此這個過程需要大量的水來幫助完成，水分不夠，體內的毒素不容易被稀釋，對肝臟來說是一個非常大負擔。所以，秋季更要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減...
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2021-12-08 11:29:30

吃什麼能長壽男人每天這麼吃竟能延年益壽(3)

　魚幾乎是每家每戶都喜愛食用的食物，不管是男性還是女性都要食用它，尤其是男性。據調查數據顯示，男性患上心髒病的機率是較高，想要降低這種疾病的患病率，好適量食用些魚，因為魚肉中含有的物質可以降低這種疾病...
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2021-12-08 11:26:30

吃什麼能長壽男人每天這麼吃竟能延年益壽(2)

它不但適合男性食用，也非常適合女性食用，因為它的補血功效是非常好的。它除了具有補血的功效之外，還可以促進血液循環，使人的氣色變好。由於它本身含有的膳食纖維是較多的，不但可使人具有飽腹感，而且還具有促進...
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2021-12-08 11:22:54

吃什麼能長壽男人每天這麼吃竟能延年益壽

人們養生的目的除了使身體越來越健康之外，還希望壽命也會變長對於男性也是如此。當今社會，男性的壓力要比女性大些，據調查顯示，男性的平均壽命要比女性低。所以，如何讓男性延年益壽，只要每天吃這些食物就可以啦...
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2021-12-08 11:19:13

男性飲食男人如何祛除全身濕氣(2)

材料：厚朴花10克、荷葉20克、藿香10克。 　　做法：將上述材料放入砂鍋，加水煮20分鐘，隔渣取汁，作日常茶飲。 　　功效：能醒脾胃、芳化濕濁，適用於上焦困濕者，常見有口淡、胸悶、頭重濕困、舌苔白膩等症狀。...
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2021-12-08 11:16:09

吃什麼美白五種美白有奇效的水果(3)

2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。 　　3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。 　　功效：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中完美的營養...
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2021-12-08 11:13:13

過度睡眠對人的影響睡眠過度有哪些危害(2)

(1)白天睡眠過多或睡眠發作，睡眠發作不能用睡眠時間不足來解釋，清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長。 　　(2)每天出現這種睡眠障礙，持續1個月以上或反复睡眠發作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。康藥本...
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