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2021-12-13 16:03:27

這麼喝水竟然越喝越傷身(2)

3、水里營養越多越好 　　在一般人的理念中，肯定是水里的營養物質越多越好，畢竟人體是需要這些物質的。但是事實卻不是這樣，因為正常人的代謝能力是有限度的，如果超過了代謝器官的工作上限，那麼就會導致身體的某...
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2021-12-13 15:57:22

這麼喝水竟然越喝越傷身

　水是生命的源泉，在人體中水的含量高達百分之七十，可以說如果沒有水那麼就沒有如此燦爛的人類文明。在平時的生活中很多人都知道水對於人的重要性，也知道身體需要補水，但是他們卻走錯了路，離健康生活的目標越來...
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2021-12-13 15:48:46

春季養生誤區令人可笑的五個養生誤區(3)

　是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。 　　中醫養生學理論認為“春與肝相應”，意思是...
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2021-12-13 15:45:00

春季養生誤區令人可笑的五個養生誤區(2)

一副眼鏡會戴多久?不少人的回答可能是，除非壞了，否則不換。 　　釋疑 　　很多人對眼鏡的壽命沒有概念，鏡片如超期服役，不但易產生視疲勞、眼乾、眼澀等現象，還可能導致近視加重。 　　支招法國綠騎士法國綠騎...
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2021-12-13 15:40:35

春季養生誤區令人可笑的五個養生誤區

　春季是一年四季當中受人們喜愛的季節，在這段時間裡，很多人選擇進補養生，但往往很多的習慣都是錯誤的，一旦陷入春季養生誤區，對身體是有一定影響的，那麼春季如何養生呢？今天就從春季進補以及保健等方面來介紹...
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2021-12-13 15:36:25

治療感冒的誤區這樣做會給身體帶來副作用(3)

有中醫曾認為類似鹹魚，鹹菜等醃製的食品內含有高度的鹽，食用後容易導致一些疾病的病變部位戳膜血管收縮，從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適症狀，容易產生痰，刺激局部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌咸...
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2021-12-13 15:32:08

治療感冒的誤區這樣做會給身體帶來副作用(2)

　第一步：找一張床 　　感冒後，好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。 　　專家表示，睡覺就是“好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的...
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2021-12-13 15:26:31

治療感冒的誤區這樣做會給身體帶來副作用

　感冒是一種常見多發的疾病，很多人患了感冒後，不去醫院治療，而是採取一些偏方進行治療，使得病情加重、時間延長，那麼如何治療感冒才是正確的呢?治療感冒要注意什麼?本文今天就從治療感冒的誤區等方面來具體講解...
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2021-12-13 15:23:16

養生誤區這些誤區都不能相信(3)

　事實上，這是相當錯誤的說法。清水的確可以讓肌膚變得清新滋潤，但水卻不能徹底清潔肌膚。尤其如果你用毛巾來蘸水洗臉的話，毛巾上會有大量的細菌，這個時候一定要用去脂去污的潔面產品。 　　因此，即使沒有化妝...
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2021-12-13 15:19:35

養生誤區這些誤區都不能相信(2)

　吃素至少有三大害處 　　一是缺少必要的膽固醇，而適量的膽固醇具有抗癌作用。 　　二是蛋白質攝入不足，這是引起消化道腫瘤的危險因素。 　　三是核黃素攝入量不足，會導致維生素缺乏四是嚴重缺鋅，而鋅是保證...
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2021-12-13 15:15:26

養生誤區這些誤區都不能相信

隨著生活水平的提高，人們開始關注起健康養生，然而生活中我們常常會不小心的陷入養生誤區，這些誤區並沒有益處甚至會起反作用，究竟有哪些養生誤區呢?今天就介紹一些養生的注意事項以及告訴大家春季養生吃什麼。 ...
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2021-12-13 15:11:30

養胃誤區揭秘日常養胃的幾大誤區(3)

　精神緊張 　　不少胃病的發生與發展，都與人的情緒和心態密切相關。當一個人處在緊張、煩惱或憤怒時，這些不良情緒就會影響胃的分泌、運動、消化等功能。因此，長期抑鬱、焦慮或遭到精神創傷的病人，容易患胃潰瘍...
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2021-12-13 14:42:51

小米養胃還是大米養胃兩者各有不同(2)

　1、牛奶 　　對於患有胃炎的人群來說，胃痛幾乎是家常便飯，這個時候要注意，可以適當的多喝牛奶。 　　牛奶不僅僅具有養胃的功效，同時還能緩解胃痛，這是因為牛奶中含有大量的蛋白質，它能夠中和胃酸而使胃痛緩...
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2021-12-13 14:36:44

養胃誤區揭秘日常養胃的幾大誤區(2)

　5、吃太鹹 　　科學的飲食應該是清淡忌鹹的。飲食過鹹對健康不利，原因是因為鹹味先入腎，適度的鹹味養腎，但過度的鹹味則傷腎，不利於助陽。 　　因此，飲食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有營養、補腎益精的清淡食...
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2021-12-13 14:18:41

男人吃什麼比較補十種食物改善男人身體狀態(2)

　男人要少吃這些食物 　　第一名：肥肉 　　後果：讓男人失去“戰鬥力” 　　原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。樂威壯德國樂威壯瓶裝樂威壯印度樂威壯LEVITRA汗馬糖 　　措施：又...
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