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2021-12-11 15:07:59

冬季如何補腎七種食物補腎倍儿好(2)

　2.藥物補腎 　　藥物補充，藥物的選擇一定要謹慎，不要輕易相信市場上賣的那些滋補的藥物，一定要去醫院諮詢專家大夫，找到適合自己的藥品。往往調理的藥品都是中藥多一些，常見的藥品有山萸肉、女貞子、何首烏、...
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2021-12-11 15:03:00

冬季如何補腎七種食物補腎倍儿好

　現在很多人都會出現腎虛的情況發生，尤其是到了冬季的時候是更容易發生的了，當然在冬季的時候也是一個有效補腎的世界，那麼如何補腎就已經成為大家比較關心的一個問題了，下面就教教大家如何來補腎。 　　冬季如...
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2021-12-11 14:58:17

解暑誤區大量喝水或可致昏迷(2)

誤區2 衣著越淺越防曬 　　真相：深色棉質衣服堪比防曬霜 　　夏天大家都愛穿淺色衣服，不過對抗紫外線方面，卻是深色衣服更強。實驗發現，深色純棉質地衣服的SPF值在15~30之間，大約可隔離95%的紫外線。不過，要注...
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2021-12-11 14:37:35

解暑誤區大量喝水或可致昏迷

　每年都會有許多的市民因為不了解正確的解暑方法發生各種各樣的意外，其實夏季炎熱的時候可以採取一些正確的方法達到解暑的目的哦!你們知道哪些解暑方法呢，解暑誤區又是哪些呢，夏季解暑需要注意些什麼呢，趕緊來看...
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2021-12-11 14:34:28

夏季解暑6大錯誤解暑法壞了你的氣色(2)

　雖然夏日太熱，但是每隔一段時間出去呼吸一下新鮮空氣，感受一下自然風也是很必要的。這樣一方面可以清醒大腦，另一方面也能提高免疫力。另外運動可以增加血液的流動，當然氣色也就會跟著好起來了。 　　五、錯誤...
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2021-12-11 14:31:23

夏季解暑6大錯誤解暑法壞了你的氣色

解暑降溫是夏季重要的事情，很多的人都喜歡喝冰啤，吃冰淇淋，其實這些習慣都是非常不利於身體健康的哦!夏季解暑究竟該怎麼做呢，生活中大家都了解哪些解暑方法呢，有哪些解暑誤區需要我們避免的呢?今天就給大家詳細...
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2021-12-11 14:25:39

你認為的“好習慣” 卻會傷害你的身體(2)

　4、愛穿高跟鞋 　　對於女性來說，往往會覺得自己的鞋櫃裡少一雙鞋，購買高跟鞋是不少女性喜歡做的事情，穿上高跟鞋是要遠遠比穿著平底鞋讓自己顯得有魅力。 　　對於一些女性來說，會整天穿著高跟鞋，但是，當你...
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2021-12-11 14:22:22

你認為的“好習慣” 卻會傷害你的身體

　在生活中養成一個好習慣是一件重要的事情，好習慣往往會讓你從生活方方面面以此為準則，進行生活作息，一些好的習慣對於健康也有非常好的幫助。但是，並不是所有的好習慣都是有益健康的，要是錯誤的運用這些好習慣...
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2021-12-11 14:18:11

夏天這些解暑誤區容易傷害身體

夏天降溫解暑是一件重要的事情，有人會用空調、有人會喝冷飲，也有人會去游泳，多種降溫方式對於解暑確實有非常好的幫助，但是，當你在解暑的時候進了這些誤區時，那麼往往會對身體帶來很大的傷害，下面就來看看，夏...
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2021-12-11 14:14:11

飲酒誤區啤酒肚的預防小技巧(3)

　男性的啤酒肚看上去顯得臃腫、衰老,而因為長期的“積累”,這個部位也是不容易減下去的。減去啤酒肚,也需要有頑強的毅力。 　　減去啤酒肚的生活習慣 　　生活習慣是影響身體體形的根本因素。減去啤酒肚...
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2021-12-11 14:10:42

錯誤的養生方法聽信這個小心患上膽結石(2)

　同理，很多人認為不吃早餐不健康，易導致膽結石;不吃晚飯同樣也會，意義是一樣的。 　　養生好習慣 　　人們都希望自己能夠長壽，而縱觀那些長壽老人們都有一套自己的養生方法，這些養生方法都是一些日常好習慣，...
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2021-12-11 14:06:25

錯誤的養生方法聽信這個小心患上膽結石

現代生活不比從前，大家對衣食住行的質量都是特別的關心，而一些注重養生的人，除了關於衣食住行質量之外，還非常的關注養生，那麼，這些人經常會聽信一些養生的方法，但是，有些養生方法卻是錯誤的，下面我們就一起...
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2021-12-11 13:51:12

衰老的症狀早起有這四種感覺說明你快老了(2)

　抗衰老好的方法 　　NO.1洗臉時候加點料，永保不老 　　米醋：洗臉是每個人早起睡前都要做的事情，養顏護膚第一步也是洗臉，所以洗臉是很中藥的事。在洗臉的時候加一點點“佐料”，就能防止變老的腳步...
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2021-12-11 13:43:51

衰老的症狀早起有這四種感覺說明你快老了

人的一生中，都逃不過衰老，而很多人並不想老去，那麼，衰老也是有症狀的，如果您在平時的生活中出現了這些症狀，那就說明您已經開始走向衰老了，那麼，如果您想要知道衰老都有哪些症狀，就跟著小編一起來了解一下吧...
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2021-12-11 13:40:00

擔心吃零食長肉這幾種不但不長肉還有這些功效

很多正跋涉在漫漫減肥路上的朋友認為，零食和瘦身只能選擇一種，要么無所禁忌的吃零食，任由體重飆升;要么美美地瘦下去，從此告別零食。這其實是對零食大的誤解，讓人體重飆升的，只是油炸類、膨化類等垃圾食品，它們...
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