24h購物| | PChome| 登入
2021-12-24 11:53:42

養生誤區老年人補鈣的三大誤區

　現在很對保健品都打上了廣告，導致了很多中老年人將鈣當做一種可以抗衰老的營養保健品來食用，補鈣過多反而造成了骨折、異位鈣化疾病。甚至有些腎結石、動脈硬化等疾病的發生都有可能是補鈣過多造成的。越來越多的...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:48:47

養生誤區治療頸椎病的大三誤區(3)

5、回頭望月 　　半蹲位，左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉，如回頭望月狀，停頓五秒。換手換方向左右側各重複五次。德國黑螞蟻生精片德國黑螞蟻官網德國黑螞蟻副作用德國黑螞蟻生精片真假 　　練習要...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:45:19

養生誤區治療頸椎病的大三誤區(2)

　3、牽引治療 　　“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用“牽引”之後，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:41:52

養生誤區治療頸椎病的大三誤區

　現在很多人因為工作的繁忙，長時間的面對電腦，很容易造成頸椎病的問題。現在大部分的老年人在治療勁椎病上存在的很多誤區，那麼我們在日常生活中到底有哪些治療勁椎病的誤區呢?我們該如何正確的自我治療呢?下面就...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:38:33

山藥吃多了上火嗎山藥最適合什麼人吃(2)

　吃山藥的禁忌 　　1、山藥切片後需立即浸泡於鹽水中，以防止氧化發黑，使營養流失。 　　2、山藥皮容易導致皮膚過敏，所以好的削皮方式就是削完山藥之後馬上多洗幾遍手。 　　3、山藥應去皮食用，以免產生麻、...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:35:06

健脾養胃吃什麼17款食物幫助男性保養脾胃(3)

　15、牛奶 　　如果有些脾胃不好的男性，可以每天都和一些牛奶，這是因為牛奶裡面的物質會對胃黏膜形成一層保護層，起到很好的養胃功效，並且能夠保護胃黏膜不受損傷，是理想的天然養胃食品。而且，在牛奶當中還含...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:30:52

健脾養胃吃什麼17款食物幫助男性保養脾胃(2)

　7、板栗 　　板栗味道非常的甜美，食用的時候口感非常不錯，不管是煮著吃還是炒著吃都是很不錯的，而且在板栗的果肉當中還富含豐富的維生素，是非常良好的補益食品。板中醫指出栗性味甘、溫、無毒，入脾、胃、腎。...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:27:06

健脾養胃吃什麼17款食物幫助男性保養脾胃

　現在已然進入夏季了，而有很多的男性朋友一道夏季就會多少出現一些脾胃方面的毛病，例如：脾胃濕熱、脾胃虛弱等一系列的症狀，而這些症狀則會給男性的身體健康造成不好的影響。因此，男性們在日常的生活當中要學會...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:23:50

夏天吃什麼好男性夏天養生就需要這樣吃(3)

　6、紫菜湯 　　紫菜湯具有消暑熱，清心火的功效，還可以調節身體的酸鹼平衡。 　　為了健康，夏天適合吃蒸菜 　　1、蒜泥茄子德國黑螞蟻生精片德國黑螞蟻官網德國黑螞蟻副作用德國黑螞蟻生精片真假 　　茄子...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:20:22

夏天吃什麼好男性夏天養生就需要這樣吃(2)

　男性夏天吃什麼水果好 　　夏天是一個水果品種較為繁多的時節，眼花繚亂的水果，都不知道吃什麼比較好了，而每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，因此，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋生養...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:15:58

夏天吃什麼好男性夏天養生就需要這樣吃

　炎熱的夏天已經正式的到來了，對於很多在外忙碌的男性來說，這個季節是非常不喜歡的，因為氣溫實在是太熱了，因此，在夏天男性們應該多注重一下飲食方面的事情，只有這樣才能確保我們的身體健康。那麼，男性朋友在...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:10:46

山藥吃多了上火嗎山藥最適合什麼人吃

　　山藥是非常有營養的，相信是每個人都知道的。吃山藥對身體有很多的好處，那麼山藥吃多了會造成上火現象嗎?山藥要怎麼吃才能減輕上火現象呢?吃山藥有哪些的好處?吃山藥有什麼禁忌?山藥適合什麼人吃?想要了解這方面...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:06:37

養生誤區十二個喝湯誤區小心傷身(3)

飯前喝湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。重要的是，飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽腹感，從而抑制攝食中樞，降低人的食慾。 　　飯後...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 11:02:38

養生誤區十二個喝湯誤區小心傷身(2)

　誤區十、煲湯越久營養越好 　　廣東人有煲“老火湯”的習慣，認為湯煲得越久越夠火候，營養也越好。所以，“老火湯”往往一煲就幾個小時。其實，經過長時間的煲煮，許多營養素還遭到破壞，煲...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2021-12-24 10:58:54

養生誤區十二個喝湯誤區小心傷身

　湯不僅味道比較鮮美，而且營養價值很高，是一種總很好的養生方法。現在有很多的女士為了喝湯減肥，為了減肥認為不吃飯只喝湯就能達到減肥的效果，殊不知湯的營養價值比晚飯還要高，一定要注意不能多喝，以免適得其...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       481 .  482 .  483 .  484 .  485 .  486 .  487 .  488 .  489 .  490 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 482 / 645 頁 ， 共 9661 筆       下十頁»      
TOP