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2014-07-27 01:06:08

睡前放空自己


方外看紅塵 聖嚴法師著睡前放空自己    問    古代有位高僧曾說:「吃飯時吃飯,睡覺時睡覺。」頗有深意。但現代人常常忙得吃不定時,更痛苦的是該睡時睡不著。由於許多人有失眠毛病,安眠藥因此很暢銷。法...

2014-07-27 00:30:04

懂得放下,才能自在


方外看紅塵 聖嚴法師著懂得放下,才能自在    問    法師常勸人遇到困境時,要面對它、接受它、處理它、放下它;其中最難的是「放下」,大部分人一旦憂慮,就是時時擔心,如何才能做到「處理後就心無牽掛」...

2014-07-26 23:58:05

對自己有交代


方外看紅塵 聖嚴法師著對自己有交代    問    許多上班族因每日上班下班,不斷重複,一生好像就這樣過去,而藉著唱卡拉OK或去PUB喝酒來排遣無力感。該如何面對這種消沉人生觀呢?    答    唱卡拉O...

2014-07-26 01:26:01

境隨心轉能轉敗為勝


方外看紅塵 聖嚴法師著境隨心轉能轉敗為勝    問    社會環境意見紛亂,我們常常「心隨境轉」,局勢亂,人心也亂了。如何在亂世裡保持清明安穩,做到「境隨心轉」呢?    答    「心隨境轉」、「境...

2014-07-26 00:59:23

慢活人生


方外看紅塵 聖嚴法師著自序    本書的緣起,是由於《聯合報》的第三代負責人王文杉社長的母親謝家蘭女士,她是我們法鼓山「法緣會」的會員,二○○四年初春,她因有感於台灣社會紛亂浮盪的情勢,特別來看我一趟...

2014-07-25 23:19:13

自信度過每一天


放下的幸福 聖嚴法師著自信度過每一天    人生在世,常常會毫無緣由地在心裡產生一種不平衡和不安全,茫茫然不知道何去何從?不知道該如何面對未來或現在?這就是恐懼和焦慮。    恐懼和焦慮的起因,多半是...

2014-07-25 22:21:58

無有恐怖


放下的幸福 聖嚴法師著無有恐怖    記得小時候,我在學騎腳踏車,因為在平地已經騎得很好,所以便改到田埂上騎。由於田埂兩邊都是稻田,很不好騎,那時我心裡就想:「千萬不要掉進稻田裡!」結果還是掉了下去。...

2014-07-25 18:02:25

如何去除恐懼?


放下的幸福 聖嚴法師著如何去除恐懼?    有一位曾當過警官的人,第一次去香港時害怕極了,擔心在香港下機時沒人來接他。他緊張地問我:「我既不會說廣東話又不會講英語,到了香港沒人接機怎麼辦?」    我...

2014-07-25 17:40:51

怕也沒有用


放下的幸福 聖嚴法師著怕也沒有用    所謂恐懼,指的是當我們面臨著危險的情況,或者是知道即將有非常危險的情況發生時,心理所產生的不安、憂慮。雖然我不是心理學家,但我知道恐懼是一種很可怕的心理狀態,比...

2014-07-25 16:07:29

不要擔心未來


放下的幸福 聖嚴法師著不要擔心未來    我常常告訴我的弟子和學生們要有「現在觀」,觀我們現在所處的這個時間。既然你處在現在這個時間,就不要憂慮未來會發生什麼。如果你老是在憂慮未來,就會把現在的時間都...

2014-07-21 17:47:02

這才是真正的老師 ! 讚 !


【教育】這才是真正的老師 ! 讚 !這樣的老師謂真老師,他帶的一個55人的班,37人考進清華、北大,10人進入劍橋大學、耶魯大學、牛津大學等世界名校並獲全額獎學金,其他考入復旦、南開等大學。不僅如此,校足球冠軍、...

2014-07-21 17:27:26

你是否也在抱怨什麼呢?


牛是怎麼死的?(傳言可畏 ! )這個故事很經典,寓意很深!牛耕田回來,躺在欄裡,疲憊不堪地喘著粗氣,狗跑過來看它。『唉,老朋友,我實在太累了。』牛訴著苦,『明兒個我真想歇一天。』狗告別後,在牆角遇到了貓。狗...

2014-07-21 17:05:25

既生瑜,何生亮?


周瑜為什麼不快樂?在三國裡面,周瑜算是能夠觀照全局的聰明人物了。可是不曉得為什麼,這種聰明一碰到諸葛亮就統統失效了。諸葛亮到底比周瑜多出來了什麼?諸葛亮比周瑜多出來的,是人生一種更高層次的聰明。 真正要...

2014-07-21 16:31:58

吃蘋果的學問


吃蘋果的學問 !!!!! 被稱為「全科保健醫生」的蘋果,其含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥;蘋果中富含可溶性膳食纖維,對解除便秘有療效……。 可是,這麼好的蘋果,專家介紹,有七種吃蘋果...

2014-07-21 16:15:30

三個真心的笑容


三個真心的笑容有一個家財萬貫的富翁快死了,死神來接他走,他問死神:「我死後會上天堂還是地獄?」死神跟他說:「地獄。」富翁很不服氣,說:「怎麼會是地獄呢?我捐錢蓋了好幾座教堂,還捐很多錢給教會,怎麼會是下...

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