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2014-05-14 18:00:00

台中‧上下游基地


原本,只是想要查查台中地區有哪兒可以買到紅藜,結果發現在住家附近、美術館前的五權西二街那兒,就有一家網路上有名的上下游市集實體店面。那,就納入這週帶小魚騎著腳踏車的目的地之一吧! 除了有紅藜,這裡還賣了...

2014-05-14 17:00:00

香蕉杯子蛋糕與香蕉巧克力冰淇淋


我好喜歡香蕉獨特的香氣,豐富的果膠對身體也好,單吃容易過飽,若是加在甜點中就不容易膩,這幾天來個香蕉料理連二發,滿足了小孩,也滿足我自己。香蕉蛋糕:低筋200g,無鋁泡打粉2tsp,蛋兩顆,橄欖油80g,香蕉泥2...

2014-05-13 06:00:00

【野餐趣】桃米村


終於,挪出一週,星期六晚上兼程趕回家,就為了有個輕鬆的一天,早上睡到自然醒,出門踏青、再回家睡午覺,傍晚去樓下健身跑跑,跑完再去松青吃買一送一的霜淇淋.....我的母親節不需要大餐禮物來慶祝,我只想沒有壓力...

2014-05-12 17:00:00

【慢跑趣】103.5.6-5.11


上禮拜,台中城白天常是濕漉漉的,但是到了夜裡舒爽涼快,正適合夜跑,唯獨有一個晚上遇到春雨未歇,而紫萍也因為身體不舒服而在家休息,想了想,我穿上外套出門,心裡想著:「只要外套全濕了,我就回家。」沒想到竟...

2014-05-08 18:00:00

快手晚餐


臨時,帶了三個小孩在下班的路上,轉進松青超市買點菜。上一次來的記憶不太好,可供小孩坐在前面的推車被塞在最裡面,我一手抓著沈小魚,一手怎樣也無法拉出堆疊成山的提籃拿出推車,因此,一歲半的沈小魚自由地在超...

2014-05-08 17:00:00

親子做蛋糕--優格蔓越莓杯子蛋糕


修改自奈潔拉的優格蛋糕配方,我需要一個更簡單的作法,讓三個小孩都能參與做蛋糕的樂趣。奈潔拉的優格蛋糕特色,是以優格杯子為單位,麵粉是優格的1.5倍,油脂是優格的0.5倍,糖和優格等比,很好計算,其他如玉米粉...

2014-05-06 19:00:00

看圖說故事


一、全家的抹茶限定冰淇淋上次的草莓冰淇淋,我完全不知道有『限定』這回事,從夜裡去興大路嘗過它的美味後,一直以為想吃就再找時間去,等到真的有時間了,草莓季過了,那冰淇淋的滋味不復得。這次我學乖了,星期三...

2014-05-06 18:00:00

沈寶貝隨手拍


買了D7100之後,曾經將老舊的D50給了沈寶貝練習拍照,她興致勃勃地從早拍到晚,從有電用到電池耗盡,但最後因為興頭過了,把相機隨手亂扔而被我收回。最近把相機拿出來保養,發現當時的那些相片都沒有整理,SD card裡...

2014-05-06 17:00:00

【慢跑趣】103.4.27~5.5


我持續慢跑著。Robin非常驚訝我們的毅力是如此驚人,平均周休一日,不管周末回婆家或回娘家都持續跑著,已不間斷地跑滿三週,但其實也沒什麼好驚訝的,我是個非常規律的A型金牛座,一旦決定,就很少會半途而廢,每晚...

2014-05-05 17:00:00

廚房小寶貝


鍋具,是我的寶貝。曾看過雜誌介紹,義大利女人每天要花三個小時操持家事,但其實我每天光是處理晚餐和後續整理工作常常就要超過兩小時。一天要花在廚事的時間那麼多,每一項工具對我都好重要,有些,是為了可以快速...

2014-04-30 17:00:00

大里流浪趣


加入沈小魚後的流浪記,我總算習慣多了。現在的他在從托嬰中心上車時,若是聽到我說要帶他去學校玩,嬌憨(?)如他,必定大聲地、甜甜地拉長聲音說:「好~~~~」然後,一到學校就奔到搖搖馬那兒去,怎麼叫都叫不回來了,...

2014-04-29 18:00:00

【跑步趣】103.4.7~4.16


跟著紫萍跑,發現她不愧曾是國中田徑隊的馬拉松選手,每晚若是我們一起出發,她可以一路向前衝,還邊說著話不喘氣,而我呢,通常只能邊跑邊聽,若要我開口,那就得緩下來用走的。兩人體力差異懸殊,她是少女,我已是...

2014-04-28 19:00:00

【露營趣】天時農場


每一年都會排時間去天時農場走走,或許露營,或許野餐,離水里不過四五十分鐘的距離,是我私心鍾愛的後花園。來了幾次,都是人少的時候,搭帳的都是自己人,老闆也樂得輕鬆,但這次遇到車隊辦活動,熱鬧滾滾,門口還...

2014-04-28 17:00:00

車埕桐花野餐趣


沈寶貝答應了班導師,說周末要去找油桐花帶給全班小朋友看,於是,可憐的媽媽從前一天就在幫她找合適的採集工具,終於在大賣場找到塑膠製、半透明的小巧豆花桶,再由阿嬤殷殷切切地去問了我國中老師水里的賞桐秘境。...

2014-04-22 17:00:00

春日‧餐桌


我有一群很好的鄰居,慷慨且細心,每每她們家中有什麼新奇好吃的,總不忘分贈給大家,有了她們,即便我不買菜,冰箱裡蔬果甜點總是無虞,三個小孩彷彿都是大家幫著養大的,那種幸福,無可言喻。紫萍是很細心的,身為...

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