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過於思慮勞傷心脾[心碎]，所以就應當補益心脾、養血安神[愛心]

推薦食療的食材：

🌱 紅棗——健脾和胃、養血安神;

🌱 蓮子、龍眼——補脾養心;

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🌱 百合——清心安神;

🌱 糯米——補中益氣。

以這五種食材熬粥食用 

220411低脂純素早餐

【暖胃雜糧粥】紅芸豆/白芸豆/小黑豆/鷹嘴豆/小扁豆/青稞米/紫米/燕麥胚芽米/蕎麥米/蓮子/桂圓/有機紅棗/葡萄乾/有機枸杞/桂花/手工紅糖

【水炒油菜】

【小菜】腐乳、黑豆納豆、木瓜金絲、

【玫瑰鮮花餅】心简如疏-家庭食育师，

洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，並非全因為澡洗得乾淨。花開得好，

韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

 

或者菜合你的口味，主要因為你心上沒有掛礙。
--錢鐘書
#天津大理道##海棠花季##攝影##素食十年##美好生活 #
心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。