有人曾說，有中國人落腳的地方，就有飲茶的習慣。
中華民族是一個飲茶的古老民族，飲茶文化流傳至今，歷久彌新，甚至有些外國友人不遠萬里，來到中國後，也愛上了中國的飲茶文化，愛上了喝茶。
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時代在不斷變化，喝茶的人群也在隨之改變。
但有一部分人，卻未必喝茶，也不愛喝茶，但恰恰這些人卻最應該喝茶。
如果你是這類人，如果你身邊有這些人，不妨試著喝茶，走近茶，再走進茶，你會發現茶中另藏一番乾坤。
01 腸胃功能弱的人
我們聽到不喝茶的人，拒絕喝茶的理由是腸胃不好，不適合喝茶。
與其這樣說，不如說胃寒的人不適宜喝綠茶、花茶，但卻可以喝普洱熟茶或紅茶，不僅不會傷害腸道，還能對腸胃起到保護和暖胃的作用。
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喝熟普，還能促進腸胃消化，長期飲用，可以提升腸道免疫力。
所以認為自己腸胃不好的人，你不是不能喝，而是沒喝對
02 經常抽煙的人
抽煙百害無一利，最健康的方式是把煙戒了。
但你若始終戒不掉，那不如喝杯茶吧。
茶葉中含有胡蘿蔔素，經常喝茶不僅能保護眼睛，還能解煙毒、抗尼古丁。
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茶葉中的維生素C含量比較豐富，而常吸煙的人體內維生素C含量減少，而經常喝茶，尤其是綠茶，能讓吸煙者通過喝茶補充適量維生素
03 經常喝酒的人
少量喝酒，對人體健康有一定好處，而酗酒醉酒，則會損傷肝臟、腸胃，甚至危害神經系統。
如果你經常飲酒，也無法戒掉，那就多喝茶吧，特別是普洱茶這類經過發酵的茶，會對腸胃形成一種保護膜，對胃起到保護作用。
但要注意的是：不宜喝濃茶，濃茶會加快心率，加重心臟負擔;醉酒後不要立即喝茶，“濃茶解酒說”是沒有科學根據的。
04 熬夜、通宵的人
經常熬夜，不論是加班工作還是通宵娛樂、打遊戲，對身體的傷害都是很大的。
能早睡就早睡，熬夜成病喝再多茶也無濟於事，要是真的被生活、身體所迫無法早睡的，就在熬夜次日喝上一杯茶，使頭腦清醒，增強大腦的興奮度。
同時喝茶也能加快新陳代謝，特別是勞累之後，喝一杯茶，也會讓人感覺到放鬆。
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