我國酒水文化源遠流長，已經有幾千年的歷史了，白酒作為常見的一類飲品，經常會出現在餐桌上，尤其是工作應酬或朋友聚會時，都會有酒的存在生活中有很多人都養成了愛喝酒的習慣，甚至每天晚上都會喝上二兩，希望能達到養生和保健的效果。 每天喝二兩白酒，能給身體帶來哪些好處呢？ 不妨讓我們一起來看一下。
01每天喝二兩白酒，有什麼好處【緩解胃寒】
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由於飲食越來越多樣化，人們經常攝入生冷寒涼食物，久而久之就容易時常會出現問題
一旦腸胃出現問題，可以晚上適當喝白酒改善，晚上適當喝一些白酒，能起到暖胃護胃的效果，還能加快胃部的血液迴圈，保護毛細血管【緩解壓力
每天喝二兩白酒還能説明大家緩解壓力，酒精進入人體后能刺激大腦神經，讓大腦處於舒緩狀態，從而達到一個減壓的效果，也能保持一個舒緩心情【延缓衰老
适当饮酒还能增强血液循环，将血液中的垃圾和废物及时代谢出去，帮助清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的作用。无论男性还是女性，适当喝白酒都能让整个人容光焕发。
【保護胃部】
人們常說喝酒傷胃，其實這是非常正確的一句話，喝多了酒的確會損傷腸胃。我們在日常生活中適當喝酒是能達到養胃護胃的作用的，特別是患有胃寒的人，適當喝酒能溫暖胃，經保障腸胃功能，維持腸胃的正常運轉。
02這3人最好是「滴酒不沾」，別等身體出難題才後悔莫及
1、吃完會跟乙醇矛盾的藥品
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例如頭孢克肟，吃完這類葯後千萬不要飲酒，避免出現“雙硫侖反應”，容易給身體帶來致命
2、喝酒就臉紅或臉白的人
很多人覺得喝完酒後臉發紅的人特別能喝，但事實絕不是這樣。 酒後造成臉白或臉紅的主要原因是，因肝臟內缺乏酶元素導致的，這就容易使乙醇中的酒精在體內沉澱，進而出現噁心，頭暈以及嘔吐等現象。
3、駕車的人“飲酒不駕車”，這是大家都知道的常識，但依舊有很多人不在意。 總覺得喝完酒後精神頭依然很好，但這類念頭是完全不可取的，喝酒開車不僅會出現形式追究，假如出了事故，損傷的可就不只是自己了。
03喜歡喝酒的人，謹記“4個別”
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1酒後別喝咖啡：飲酒過後盡量不要喝咖啡，酒精與咖啡一同進入人體，便會使血管擴張，對心血管健康造成威脅。
2、感冒后別喝酒：一旦身體經常出現感冒發燒的癥狀，建議大家也不要再飲酒了，否則容易影響病情。 發燒后吃了退燒藥更不能喝酒，避免對肝臟造成損。
3、有肝臟健康問題的別喝酒：喝酒傷肝，對於本身就患有肝臟疾病的人來說，更不能喝酒，否則容易加重病情。
4、酒後別喝茶：酒精進入人體后，需要2~4個小時完成分解，而茶葉具有利尿的作用，若飲酒後立即喝茶，便會將未完全分解出的乙醛加速排出，導致腎臟受損。
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