我們甄選的藏香是由讚普松讚干布時期的御前大臣吞彌·桑布扎在聖地吞干鄧仲發明的柏磨藏香技藝精製而成。 利用山頂水流帶動水車轉動一點點把藏紅花、豆蔻、白檀香、紅檀香等多種天然藥材磨成香粉，至今已有1300多年的歷史
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清明時節祭祖燃香，也有這個道理在。 這不僅是「香通神明」之意，清明多雨，掃墓又是去陰氣重的地方，也是 借香來祛濕濁，提正氣。小看這一縷幽香，香先入肺，肺如羽，非輕莫舉。 香的正氣，恰恰能溫養肺氣。 肺主一身之氣，肺氣一振，病氣濁氣自散
飲食里生濕的坑不用多說了，肥甘厚膩四個最好躲開。 大魚大肉油炸辛辣甜膩重口都是濕氣之
而恰好今年春末夏初的二之氣客氣又是太陰濕土，飲食不僅要避肥甘厚膩，最好還要想辦法祛濕，減少天地間濕濁之氣對人體的影響。
《聖濟總錄》講壬寅年二之氣「歲谷宜丹，間谷宜麻，則濕不為邪」，就是給了此時食療祛濕的大方向。
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今年少陽相火司天，紅色為火之色，宜吃紅色的穀物，比如赤豆;從太陰濕土這個間氣來看，宜吃麻，麻屬木，可制太陰濕土，這樣就不會被濕氣所害。
我們日常食療可以更簡單一些，芝麻丸搭配紅豆薏米茶。芝麻丸滋陰養肝腎，這是打底的，陰津足了熱邪才不易作亂;紅豆薏米茶配伍大麥、陳皮，芡實、苦荞，把整個中焦氣機打通，下排濕濁上清鬱熱。 這一茶一丸，可以當做春分到小滿這段時間的常用養身組合了。
更直接的祛濕法，中藥足浴。
濕氣本就有沉降的秉性，比如便溏、腳氣、下陰潮濕有異味，都是濕氣下注的表現。 這用祛濕藥包足浴的效果會比吃吃喝喝要強不少，脾胃沒負擔，直接從足部吸收。 而且足浴時身體氣血會更活躍，濕氣痰濁也會從汗液排出。
特別為受濕氣困擾的朋友研發了一個足浴方，以藿香、佩蘭為君，芳香醒脾，消濕化濁，名曰「香蘭厚朴足浴粉」
這個足浴方綜合了祛濕古法五苓散、三仁湯，因脾喜芳香，肝宜辛散，方中一邊用薏苡仁、茯苓、白豆蔻、蒼術、澤瀉等醒脾祛濕，一邊用桂枝、厚朴、藿香、佩蘭等振奮陽氣、疏肝行氣、通暢三焦。
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特別適合濕氣重的人，比如肚子脹、胸悶、不思飲食、大便溏泄、身體困倦、女生白帶異常、男生陰囊潮濕等等。 但要注意，陰虛內熱、孕媽媽、有外傷或者其他醫學認為不宜足浴的情況忌用。
用這個藥包泡腳真的是很舒服，尤其是在潮濕天，聞到藿香、佩蘭的味道都會精神一振。 泡完之後雙腳細細嫩嫩的，也不黏膩，還帶著淡淡的藥香。 對腳氣的改善也是特別快。
日用有藏香、香蘭厚朴足浴粉幫忙，飲食有芝麻丸+紅豆薏米茶的組合出手，內外兼顧，再濕的天氣，再濁的身體也會清爽起來。 堅持半個月，回頭看看自己脾虛的眼袋有沒有淡一些，濕重的大肚子有沒有小點？
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