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（1）花生米50g，紅棗30g。

（2）將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗净后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。 此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。

（3）該藥膳有補血止血的功效。 適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療后血象異常等。

日常中用花生做的美食有很多的，配上不一樣的食材，就有不一樣的功效的，當花生遇見紅棗的話，就可以改變血液的血小板，讓血小板的數值上升，所以血小板低的人可以多多喝一點花生衣紅棗汁哦。

羊脊骨湯

 

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（1）羊脊骨（連尾）1條，肉苁蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。

（2）將羊脊骨碎成塊; 肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮; 菟絲子酒浸3日曬乾，搗末，用水適量，放入羊脊與苁蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。 此為1日量，分2次空腹食之。

（3）該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。 適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。

枸杞參棗雞蛋湯

（1）枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。

（2）枸杞，紅把棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。 此為1日量，分2次食用。

 

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（3）該藥膳有補氣養血的功效。 適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。

花生黨參湯

（1）花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。

（2）把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。 此為1日量，分2次食用。

（3）該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。 對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。

圓肉花生湯

（1）龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。