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2022-04-02 09:40:38| 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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雞肉想要做得好吃別直接下鍋,又腥又柴,教你詳細的板栗燒雞,吃一次忘不了

板栗燒雞

板栗的原產地就是我國,是屬於堅果的一種,也是食用中最早的堅果之一。 板栗的營養豐富,它的營養是世界群栗之冠,一般都是炒了吃。 比如常見的是糖炒板栗,吃起來口感軟糯又香甜,完全能當作小零食來吃。 板栗上市的時候,街邊有很多炒板栗的小攤,生意基本都很好,可見它是多麼受歡迎。

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板栗除了當作小吃來解饞之外,還可以用來炒菜,比如最經典的就是板栗燒雞,和雞肉一起搭配。 這樣炒出來的雞肉不會油膩,還有板栗的香味。 而板栗吸收了雞汁,吃起來也是更加的入味。 這也是一道硬菜,但是能做成家常版的,做法也算是簡單易學,想吃就要學起來

食材的準備所需食

板栗 一盤量半斤多就ok

三黃雞 半只,一斤多點就ok

調料 冰糖,十三香,蠔油,醬油,生抽,料酒。

蒜子 多點會更香

薑片 七八片

香蔥 可放可不放,放了更香


板栗燒雞的做法

1、先教大家剝這個板栗哈~新鮮的板栗買回來清洗下先。 然後水開倒入板栗煮個五六分鐘就足以

2、煮好的板栗加點冷水綜合下,不要太涼了,有點燙手的溫度,去用勺子撈出來剝。 冷了皮好難熬的。

然後如圖這麼用刀開個口。 再接著一個個剝,趁熱剝,要小心燙手。

3、然後熬好的板栗,再次用清水沖洗乾淨哈。

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熟的我都吃了兩個,好甜!

5、買回來雞肉成塊沖洗乾淨瀝干水分。 不建議切太小塊了。 炒的時候會縮水的。

6、鍋里不加油,倒雞下去翻炒。 我買的雞挺肥的,出了好多油,所以我沒有加油。 如果親買的雞比較偏瘦,就加點點食用油哈~

7、中火慢慢翻炒,慢慢出油,太大火,雞肉要燒了。

8、炒到這個狀態的時候可以接著下一步啦。 就是有點點焦黃的狀態。

9、蒜子和姜片切成如图,留着备用。葱段我没一起拍。也可以不放,亲按自己口味来放或者不放。

10、然后这是这道菜需要用到的所有调料。冰糖,十三香,蚝油,酱油,生抽,料酒。

11、接着放去蒜子和姜片翻炒出香味来。

12、然後接著下調料翻炒均勻來。 至於要問我放多少調料的親,我也不好說個具體的量。 我是一斤8兩的雞,和一斤多點點的板栗,炒了一大湯碗,放了兩瓷勺生抽,一瓷勺蠔油,七八個冰糖,半瓷勺多的老抽,半瓷勺左右的十三香粉。 一瓷勺的料酒。 然後親可以按照我這個量做個參考哈。 對了,鹽不用放了的。 還有雞精也不需要的。 還有就是每個人口味會不一樣。 然後吃辣的小夥伴,這個步驟可以加乾的小米辣一起哈。

再接著下板栗翻炒幾下。

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13、加熱開水悶煮一會。 一定要加熱開水呀,不然你的雞肉怎麼變老了...... 你就別怪我啦! 雞肉很容易熟,一般開水中大火加蓋悶個五分鐘左右足以。 水的量有點就行了,沒過菜的三分之一的樣子。

14、這是我悶好了的板栗雞,看起來已經很誘人了哦,親記得一定要悶到水快幹的狀態,有一點點湯就行了。 還有親喜歡帶湯的,自己控制哈~

反正我喜歡吃乾點的

1一樣喜歡蔥香味的,出鍋前撒入蔥段翻拌幾下就可以開吃了哈1、用整雞做出來味道更鮮美,而且最好是用農家土雞! 一般超市買的冰凍的雞肉,方便是方便,但鮮美程度遠不及新鮮的。

2、任何東西再好吃也不能過量。 栗子不易消化,吃太多容易脹氣。 特別是胃腸功能不好的朋友,更要管住嘴巴。

3、加之含糖分、澱粉多...... 每天的栗子量不要超過10個哦~

台長: retetgrestgresrfg
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