gfdsztgrtreterytsgrsret

0愛的鼓勵 0訂閱站台

香烤羊排

明天就立冬了，進入冬季，很多朋友都會喊手腳冰涼，尤其女孩子很怕冷，總覺得穿很多衣服都不夠。

冬季很適合吃羊肉，羊肉可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能幫助腸胃消化，羊肉特別適合身體虛弱、營養不良的人，羊肉可以補虛溫中，滋養身體。 這次的羊排就不再焖燉了，而是醃制一下再烤熟羊排，搭配烤得香噴噴的土豆，那香味讓孩子聞著就想吃。 這樣的烤羊排屬於簡單快手，又特別有范兒的西餐

日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥

春藥怎麼吃

【材料】羊排 2件，土豆 3個（中等大小），西蘭花 少許鹽 3克，黑胡椒粒 3克，孜然粉 適量歐芹 少許。【做法】第一步準備材料：羊排用鹽、黑胡椒粒、孜然粉和歐芹醃制，用手搓揉一下，讓羊排吸收調料，西蘭花撕成小朵。第二步 土豆削皮切块，用盐、孜然粉拌匀。第三步 把土豆块用空气炸锅调200度15分钟烘烤。

俄羅斯慾望口香糖 Gersian Gulf Girl 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 Firefox 火狐春藥粉 Lovegra 女用威而鋼 puama 愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 ks gold 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥 

第四步 烤熟的土豆金黄金黄的。第五步 醃制好的羊排

第六步 羊排放在空氣炸鍋的炸籃上面，調170度烤20分鐘。第七步 將羊排翻面，再烤10分鐘。第八步 把烘烤好的羊排裝盤，用土豆塊、西蘭花裝飾。1 製作這菜無油煙的，如果沒有空氣炸鍋，可以用烤箱製作的。 當然如果又沒有烤箱的話，就可以用平底鍋做吧。2 醃制羊排的調料可以用喜好的，歐芹可以用迷迭香或者其他香草代替。