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2022-03-27 11:36:10| 人氣17| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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清明后,吃薺菜香椿不如吃它,鮮嫩營養,農村到處是,烙餡餅真香

"一年之計在於春。 "春風拂過,到處都是一片春光明媚,春意盎然的景象。 清明過後,天氣也越來越暖和了,幾場淅淅瀝瀝的春雨過後,大地仿彿換上了綠色的新裝,在各種花花草草的點綴下,顯得格外美麗! 春天是踏青的好時節,也是吃野菜的季節。 在戶外欣賞春天美景的同時,我們可以帶上挖野菜的工具,挖一些新鮮的野菜回家,來享受大自然給我們的饋贈! 那麼,在清明時節,吃什麼野菜最鮮嫩,最營養呢? 它就是麥蒿

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春藥怎麼吃

清明后,別拿這菜當野草了,比薺菜營養,比菠菜鮮,烙餡餅吃真香! 麥蒿又叫「播娘蒿」,在我國的南北方都很常見,主要生長在山坡、田野及農田。 在北方的麥田裡,到處都是麥蒿,因為它的生命力特別旺盛,會和小麥爭奪養分,影響小麥的生長,所以農民經常會把它當"雜草"清理掉。 其實,麥蒿在鮮嫩的時候,也是一種食用價值很高的野菜。 麥蒿富含蛋白質、纖維素、青蒿素和鈣、磷等微量元素,常吃麥蒿有清熱解毒、利尿消腫、祛痰定喘、清腸排毒等功效。 可能有朋友會問,麥蒿這麼營養,怎麼做才好吃呢? 下面,廚娘就與大家分享一下麥蒿的美味做法!

【麥蒿餡餅】

準備食材:麥蒿、中筋麵粉、酵母、豬肉、香蔥、生薑、鹽、蠔油、生抽、香油、食用油。

具體做法步驟如下:

第一步:摘回家的麥蒿,將它的根部、枯葉和干葉全部去掉,取一個盆,加入適量的清水,少加一點鹽,攪拌均勻,將麥蒿放在淡鹽水內,浸泡10分鐘后,用流動的清水清洗乾淨。

第二步:鍋內加水,燒至冒小泡后,將清洗乾淨的麥蒿放入鍋中,攪動一下,使其受熱均勻,將麥蒿焯熟后撈出,擠一下水分,放到案板上,用刀剁碎備用。

第三步:取適量的五花肉,剁成肉餡后,裝入盆中,加入適量的蔥末、薑末、鹽、生抽、蠔油、香油,朝一個方向攪拌,攪拌至肉餡上勁后,醃制10分鐘,再將剁碎的麥蒿放入盆中,加入適量的食用油和鹽,攪拌均勻,菜餡就調好了。

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第四步:盆內加入300克麵粉,加入2克酵母粉,加入適量的溫水,邊加水邊攪拌,攪拌至剩餘少量乾麵粉時,下手揉成光滑的麵糰,放到溫暖的地方,發酵至2倍大。

第五步:將發好的面取出,放在案板上,揉一下,給面排氣,然後搓成長條,切成大小均勻的面劑,先用手按壓一下,再用擀麵杖將麵劑擀成中間厚,四周薄的面皮。 取一個面皮托在手中,舀入適量的菜餡,像包包子一下將面皮收口,將菜餡包起來,按壓成餅。

第六步:電餅鐺提前預熱,上下兩面都刷一層油,將餅胚放入鍋中,蓋上鍋蓋,選擇餡餅模式,烙3分鐘,將餅胚烙制兩面金黃,即可出鍋。

你吃過麥蒿嗎? 最喜歡哪種做法呢? 如果您有其他簡單美味的麥蒿做法,歡迎大家在評論區留言分享! 今天就分享到這裡,樂於分享讓我們的生活變得多姿多彩。 如果您喜歡廚娘的分享,就轉發+收藏+點讚支援一下吧! 您的每一個讚,都是廚娘繼續努力的動力,

台長: retetgrestgresrfg
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