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6、及時接受預防注射，減少傳染病發生。

7、防咳先防感。 防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以平時要注意鍛煉身體，提高禦邪"能力，避免外感，以防加重病情。

8、生活要調理。 要加

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強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。

1.紅糖薑湯

材料：紅糖、薑

做法：提前把薑切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬制十分鐘即可。

適用於：偶感風寒。

2. 雞蛋羹

材料：雞蛋兩個

做法：把兩個雞蛋打碎並放在碗里。 放入比雞蛋的量稍多一點的水，放入鹽進行拌和，然後倒入紗布進行過濾，終放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。 整出來今後放入幾滴香油。

適用於：傷風感冒導致的咳嗽

3. 豆漿

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黑寡婦

材料：黃豆若干

做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然後放入豆漿機研磨，過濾掉豆漿渣，然後放入鍋內煮沸，放入少許白糖。 豆漿裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

適用於：肺病導致的咳嗽

4. 薑末雞蛋

材料：姜一塊，雞蛋四個

做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。 將鍋燒熱，然後滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。