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一到秋節，氣溫下降，人體就需要對寒冷有一定的抵抗力，所以就需要在飲食上多進食一些有滋補作用的食物。

不過到處找食物是很麻煩的一件事情，所以今天三頂養生網給大家推薦一種湯品——羊湯，不僅好喝，重要的是養

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春藥怎麼吃

材料：、羊排薑片、蔥段、花椒、香葉、八角、料酒、鹽、雞精

1、將所有的香料準備好備用;

2、將香菜洗净，切末備用;

3、將羊排洗净切段后，浸泡一段時間去血水備用;

4、將蘿蔔洗净后，切成滾刀塊備用;

5、將鍋中添入適量清水，燒開后，放入花椒、香葉、八角、料酒，然後再放入羊排，煮開后，撈出用開水沖洗乾淨;

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6、將處理好的羊排放入砂鍋中，然後放入薑片、蔥段，用大火煮開後轉小火煮半個小時左右，放入蘿蔔塊，然後繼續小火煮至蘿蔔熟透后，調入適量鹽然後撒上適量香菜末即可本文原不得轉載

1性溫，有補腎暖陽的作用，可以給身體提供熱量和必需的營養物質。

2、羊排湯重在補氣，所以有潤肺補血、滋補強身的作用。

3、羊排蘿蔔湯中含有的營養成分較多，所以對於一些慢性疾病，尤其是一些寒症有很好的緩解治療的作

因為羊排本身有很重的腥膻味，所以很多人不太喜歡，所以在烹飪的過程中，需要對羊排進行去腥的處理。

生活中常見的去腥處理方法有料酒處理、藥料去腥、浸泡去腥、過水去腥等，你可以根據自己的喜好選擇適合的方法。