冬至將至，天氣越來越冷了！ 俗語說：「冬至大如年。 "冬至作為中國一個非常重要的節氣，自古以來就深受人們的重視。 不管是南方人，還是北方人，在冬至這天，都會有一些傳統習俗。 比如大部分的北方人都會吃餃子，而南方人則會吃湯圓。
常言道：「好吃不過餃子！ "北方人對餃子的鍾愛程度，似乎已經到了無可替代的程度，幾乎所有的重大節日都會吃餃子。 隨著南北文化的交流和發展，現在有很多南方人也喜歡吃餃子。 那麼，為什麼餃子會這麼受歡迎呢？ 我認為，餃子最大的魅力在於可以根據自己喜歡的口味，搭配不同的蔬菜和肉類，做出不同餡料的餃子。 冬至將至，遇到這3種蔬菜別手軟，包餃子吃鮮美營養，全家都愛吃！
【豬肉蘿蔔餡餃子】
準備食材：蘿蔔、五花肉、蔥、姜、鹽、生抽、蠔油、香油、花生油。
具體做法：
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1.蘿蔔清洗乾淨后，用擦絲器擦成細絲，放入開水鍋中，加入適量的鹽，滴兩滴食用油，焯30秒后撈出，放入涼水盆內過涼，這樣可以去除蘿蔔的辛辣味，將過涼的蘿蔔絲撈出，擠一下水分，剁成小粒。
2.取一塊肥瘦相間的五花肉，剁成肉餡，放入盆中，加入適量的蔥薑末，加入適量的鹽、生抽、蠔油、香油、花生油，攪拌均勻，醃制30分鐘。
3.肉餡腌入味后，將肉餡和蘿蔔一起裝入到一個大盆內，加入適量的鹽和食用油，再次攪拌均勻，菜餡就調好了！ 注意：包蘿蔔餡餃子，一定要多加點油，吃著才香！
【茴香菜三鮮餡餃子】
準備食材：茴香菜、雞蛋、麵粉、蝦皮、鹽、蠔油、食用油。
詳細做法：
1.取一把茴香菜，清洗乾淨后，瀝干水分，切成小粒，裝入盆中，取一個碗，打入2個雞蛋，加入2勺麵粉，加入適量的鹽，攪拌均勻，熱鍋加油燒熱，加入2勺麵粉，將麵粉炒至金黃色后，倒入蛋液，將雞蛋炒熟、炒碎。
2.將放涼的雞蛋，放入到盛有茴香菜的盆內，加入一把蝦皮，加入適量的食用油，攪拌均勻后，加入適量的鹽，加入適量的蠔油，再次攪拌均勻，茴香三鮮餡就調好了
【佛手瓜豬肉餡餃子】
準備食材：佛手瓜、五花肉、蔥、姜、鹽、生抽、蠔油、香油、花生油。
製作方法：
1.取一塊五花肉，用絞肉機絞成肉餡，裝入盆中，加入適量的蔥薑末，加入適量的鹽、生抽、蠔油、花生油，滴兩滴香油，攪拌均勻，醃制30分鐘。
2.取3個佛手瓜，清洗乾淨后，先用去皮器將外皮去掉，再用擦絲器擦成細絲，然後放到案板上，用刀剁成小粒，擠一下水分。
3.將醃制好的肉餡和佛手瓜一起裝入
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盆中，加入適量的食用油，攪拌均勻后，加入適量的鹽調味，再次攪拌均勻后，佛手瓜豬肉餡就調好了！
烹飪小貼士：
冬季要多吃應季蔬菜，而蘿蔔、茴香菜和佛手瓜這三種蔬菜就是非常營養的應季蔬菜！
1.萝卜富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和叶酸等营养元素。其中，维生素C含量比梨高8—10倍！冬季常吃萝卜有促进肠胃消化，降低血脂、软化血管、稳定血压、止咳化痰等功效！
2.茴香菜富含纖維素、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C以及鈣、鐵、鎂、鋅等微量元素，常吃茴香有健胃行氣、抗菌消炎、促進腸胃蠕動、預防感染性腹瀉等功效！
3.佛手瓜富含蛋白質、纖維素、碳水化合物、多種維生素、核黃素、鈣、磷、鐵、鋅等營養物質。 其中，鈣含量是黃瓜、冬瓜和西葫蘆的2倍多，鐵含量是南瓜的4倍。 常吃佛手瓜不僅可以促進兒童的智力發育，緩解老年人的視力衰退，還有疏肝止咳、增強人體抵抗疾病能力等功效！
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