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2022-03-07 10:27:30| 人氣19| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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哈密瓜是熱性還是涼性 哪些人不能食用哈密瓜

現正值夏天的季節，是各種應季水果上市的好時節，其中哈密瓜就是其中一種，而且哈密瓜營養價值豐富，是人們在夏季里經常食用最多的水果之一，所以很多朋友就會問，哈密瓜是熱性還是涼性的？

一. 哈密瓜是熱性還是涼性的？
哈密瓜是夏季專屬的的一種水果，由於它的甘甜適中，口感非常好，所以一到夏季就受到很多吃瓜人士的喜歡，有些喜歡吃哈密瓜的朋友都是一次就吃上好幾塊的，那麼到底像那麼美味甜脆的哈密瓜是熱性還是涼性的，吃多了人體會不會有什麼影響呢？

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對於這個問題，小編在這裡可以大方的跟大家說，哈密瓜是一種涼性水果，所以吃哈密瓜也不用擔心會上火，它不僅不會導致上火，而且在夏季吃適量的哈密瓜還有著一定的降火去暑效果呢，但是根據一些營養學家的研究表示，我們在食用哈密瓜的時候也不要過量了，雖然它不會導致上火，但是作為具有涼性的水果， 如果一次食用過量很容易引起腹脹腹瀉等不良的癥狀，對身體的健康有一定的影響，因此請記得哈密瓜能適量吃但不能貪吃哦。
二. 哪些人不能食用哈密瓜
01.糖尿病人不能吃
哈密瓜不止口感甜脆，關鍵的是它其中還含有大量的糖分，所以這也是為什麼人們喜歡它的原因，不過在此建議那些本來一直就患有糖尿病的患者們最好不要吃了，糖尿病患者吃了會導致血糖升高，一旦食用過量含有糖分的東西， 很有可能會導致生命危險。
02.脾胃虛寒人士不能吃
上面已經說過了哈密瓜是屬於涼性的一種水果，建議脾胃虛寒的人士也不能吃，對於脾胃虛寒的人士來說，食用哈密瓜的副作用很大，會導致體內中的寒氣加重，出現明顯的腹脹腹瀉等不良癥狀。
03.腎病患者不能吃

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哈密瓜不止含有著大量的糖分，還含有大量的鉀元素，所以對於一些患有腎病的患者也不能吃，會加重浮腫的後果，還會直接對腎臟器官造成更大的傷害，因此腎病患者一定不能吃哈密瓜。
04.患有腳氣、黃疸人士不能吃
患有腳氣跟黃疸的人士也不能吃哈密瓜，會導致病情更加嚴重，還有剛生完寶寶的媽媽們建議也不能吃哈密瓜，對產後身體的恢復不利，不過懷孕期間的准媽媽還是可以適當的吃上一些的。
好了，看完上面那麼大家都知道其實哈密瓜是一種涼性的水果了吧，還有哪些人是不能吃哈密瓜的，

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