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地中海薰衣草安眠之旅

地中海是一個適合於植物生長的地方，無論是葉子或是花，在這裡似乎都能不受任何約束的恣意

地中海薰衣草成長。 因此，無論走到哪裡，地中海從來不缺少植物的色彩，她們熱烈嬌嫩、鮮豔奪目，似乎要將濃烈的花的顏色與氣味沾染到每一個路過者的褲腳邊。 但有一種植物，與她神奇的色彩、特別的味道，卻生長於法國的普羅旺斯。

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她便是——薰衣草。 薰衣草只生長於地中海區域的法國普羅旺斯地區，而的薰衣草觀賞地是魯伯隆山區和施米亞那山區。

春季到來，薰衣草開始抽芽，漸漸地兩兩相生的葉片匯成一片綠色的海洋，初夏到來時，花苞開始生長，猶如綠色田野中籠罩著一層淡淡的紫色雲霧，薰衣草開放的時節在盛夏，一條條紫色的河流流淌在普羅旺斯的山間及田園，而此時，也是薰衣草農開始收割的季節。

被收割回來的薰衣草被迅速的蒸餾提純為香水及精油，普羅旺斯地區的商店裡到處掛滿了由薰衣草加工而成的產品。

薰衣草是普羅旺斯的盛景，也是普羅旺斯的符號，在法國人的生活中，無法離開薰衣草。 有著香水國度稱號的法國，薰衣草是香水及精油的主要配方。

地中海薰衣草與安眠

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薰衣草有很好的鎮定安撫功效。 如果有因壓力、情緒焦慮、荷爾蒙不平衡而引起的失眠癥狀，也可以利用它來説明睡眠的問題。

薰衣草油能夠收緊和活化皮膚，同時帶來純粹放鬆感。 其鎮靜效能能夠舒緩緊張性疲勞和勞累，同時增強思維活躍性。

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