高尿酸（痛風）是歷史悠久的病，在古代曾被稱為"富貴病"、"皇帝病"。
痛風多是由於胡吃海喝導致的。
現在痛風的人群越來越年輕，年輕人吃得太好，缺乏運動，極易引發痛風，其中多為30歲左右的白領。
醫學上，男性血尿酸>420umol/L，女性>360umol/L就可診斷為高尿酸血症，而高尿酸血症又是痛風發生的最直接病因。
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高尿酸有哪些癥狀
無癥狀期
患者僅有血尿酸持續增高或波動性增高，而無臨床表現。
從血尿酸增高至出現癥狀的時間可長達數年、十多年，有些甚至終生不出現癥狀
急性關節炎期
患者常在半夜突然發病，因關節疼痛而驚醒。
慢性關節炎期
表現為多關節受累，發作較頻，緩解期短，疼痛加劇，可出現痛風石、關節畸形或活動受限。
高尿酸有什麼危害？
1. 毀關節痛風患病率隨著血尿酸水準的升高而升高。
尿酸水平長期升高，會析出尿酸鹽堆積在關節處;長此以往，導致關節處出現疼痛異常、紅腫的癥狀，甚至引發炎症。2. 傷腎高尿酸血症可導致急性尿酸性腎病、慢性尿酸性腎病和腎結石，增加發生腎功能衰竭的風險。3. 傷血管高尿酸血症是高血壓的獨立危險因素。 研究顯示，血尿酸水準每增加60μmol/L，高血壓發病相對危險增加13%。4. 亂代謝高尿酸血症也是2型糖尿病的獨立危險因素，另外研究也發現高尿酸血症與肥胖、高血脂、高膽固醇血症等脂代謝紊亂的發生率呈正相關。
5. 縮減壽命研究顯示，高尿酸血症合併痛風患者平均壽命較正常者縮短15-20年。
高尿酸怎麼治？
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對於高尿酸患者來說，通過多飲水可以增加尿量，有利於尿酸的排出。
水對痛風患者起著至關重要的作用，體內80%的尿酸由腎臟排出。
中醫有一個小方法，這種水堅持喝都能夠利尿，把尿酸降低下來，效果很不錯。
中醫降尿酸茶——所需材料：菊苣根10克，蒲公英、梔子、百合、葛根、桑葉各5克。
取上述備好的材料洗凈后與適量的清水一同煮茶飲用;
每日常喝幾次就能有助於分解尿酸結晶，促進體內尿酸排泄。
菊苣含有的糖類、有機酸類、生物鹼類、三萜類、倍半萜類和香豆素等，對於降尿酸的醫學作用明顯;
蒲公英被稱為「天然下火草」、「草藥皇后」、「天然抗生素」，用其泡水喝，養生效果堪比「冬蟲夏草」;梔子花中富含的梔子苷可通過促進尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水準;
搭配百合，葛根，桑葉則對利尿、消腫、解毒、緩解痛風發作帶來的疼痛效果更好
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