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刮鬍鬚幾乎是成年男性必做的功課之一，一部分人一天刮一次，還有一部分人則因工作忙碌只能在空閒時間整理，如夜晚睡覺前、洗澡前、運動前或是週末出門前。 我們常可以看到部分男性剛刮過鬍鬚的皮膚上

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出現紅腫或是小疙瘩;其實，這是因為刮鬍鬚的時間沒有選對。

 

不要在洗澡前剃鬚 剛剃鬚后的皮膚有很多肉眼看不到的微創傷口，對外界刺激比較敏感，刮鬚后馬上洗澡，抹上的沐浴液、洗髮液，或是熱水等的刺激，都容易引起剃鬚部位的不適，甚至發紅。

 

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運動前不宜刮鬍子 運動時，身體的血液迴圈加快，大量的汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起臉部肌膚的不適甚至是感染，出現紅腫或是小疙瘩。

 

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清晨是剃鬚的最佳時間 早上剛起床時皮膚比較放鬆，選擇這時剃鬚可減少被刮傷的幾率。 值得注意的是，不要從不同方向刮鬍鬚，因為這樣容易形成倒須。