99%的人不知它泡水喝可解百毒＠gfdsztgrtreterytsgrsret

如今，有不少的老年人以及患有疾病的中年人會通過服用不少的藥物來控制病情。時間一長，藥毒就會累積在體內，就會給身體造成額外的負擔和壓力，影響健康。這個時候就有人說甘草可以調和諸藥解百毒。那麼甘草的功效與作用有哪些呢？你知道甘草的作用嗎？甘草泡水喝的功效又有哪些呢？

很多時候，人們會利用藥膳食療來治療一些疾病，而甘草泡水喝是有很多不同的功效的，搭配的食材不同，藥效也不一樣。下面我們就來看看吧。

甘草和什麼搭配泡水喝

綠豆甘草湯

　　材料

綠豆100克，生甘草10克。

　　做法

上兩味加水適量，文火煎煮，任意飲用。

　　功效

清熱解毒。

　　薄荷甘草茶

　　材料

鮮薄荷10公克，甘草3公克，水500cc，冰糖20公克。

　　做法

1.取一乾淨的砂鍋，放入薄荷、甘草后，再加入水500cc一起煮約10分鐘。

2.再於作法1中加入冰糖，拌均勻即可完成。

　　功效

薄荷有止痛、消腫、抗菌的效用，當感冒咳嗽到喉嚨腫痛，喝點薄荷甘草茶，可以讓你的喉嚨舒適！

甘草酸梅湯

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　　材料

烏梅6粒，山楂10g，洛神花5g，甘草3片，桂花醬7g，冰糖適量，水2500cc。

　　做法

1.將材料A與水一同加入鍋中，先以大火煮至沸騰后，轉小火續煮約1小時即熄火。

2.先將作法1鍋中中的青草材料過濾后，再加入材料B攪拌均勻，靜置待涼即可。

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