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 天氣冷了，早餐的重要性更是不言而喻了。 特別是成長期的學生娃，需要一早去學校，緊接著就是一上午緊張又忙碌的學習，如果早餐吃不好，哪有好精力投入到學習中呢？ 所以家有學生的家長們，哪怕辛苦一點，也得讓孩子吃飽吃好再去學校哦。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

我家有小學生一枚，每天都要在家吃早餐。 我通常會包些餃子、餛飩，早上煮一煮就好。 或者做個三明治，再來一杯牛奶，也不錯。 偶爾也會烙餅、煮粥、再炒個菜，看起來雖然麻煩，但是頭一天晚上睡前做好準備工作，早上花不了太多時間。 看一看我家今天的早餐，就是晚上準備，早上做，省心又快手，而且好做好吃。一，半燙面薄餅這款小餅，柔軟又筋道，香噴噴，還是多層次的，無論是白口吃，還是捲上菜，味道都非常棒。 關鍵做法簡單，早餐吃很合適。
 具體做法：1，250克麵粉中先倒入70毫升開水攪拌均勻，再倒入70毫升溫水攪勻。 然後揉成一個光滑的麵糰。 麵團表面抹上一層薄油，用保鮮袋裝起來，放在冰箱冷藏醒面一個晚上。 德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

2，早上起來將麵糰分成6個小麵糰，稍微揉一下。 3，將麵團擀成薄餅，表面刷一層薄油，再撒些鹽調味。 如果喜歡，也可以撒些五香粉。 4，將餅捲起來，再盤成一個小劑子。 5，將小劑子再擀成小餅。 6，電餅鐺燒熱，鍋底刷油，將餅放進來，大火烙制。 半分鐘翻一次面，大概一分鐘一張餅，特別快。二，肉末蒸蛋雞蛋是我家早餐標配，白煮蛋、炒蛋、蒸蛋、煎蛋、滷蛋，輪換著吃。 相比之下，我家孩子更喜歡吃蒸蛋，特別是肉末蒸蛋，每周至少做一次吧。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

具體做法：1，雞蛋打入碗中，加入和雞蛋等量的溫開水，再加一點點鹽調味，充分攪拌均勻。 2，將雞蛋液表面的泡沫撇去，再將蛋液倒入一個導熱性比較好的深盤裡。 開水上鍋，上面倒扣一個平盤防止水蒸氣滴落。 大火蒸5分鐘，再轉中小火蒸5分鐘。 3，熱鍋涼油，倒入肉末炒至變色，再加入少許老抽和生抽炒出醬香味。 4，將肉末倒在蒸蛋表面，再蒸5分鐘左右即可出鍋。 鮮香滑嫩，營養又美味。