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 你有沒有注意到，每次去找中醫看病，醫生都要讓你伸出舌頭看看？ 為什麼中醫對看舌頭這麼情有獨鍾呢？

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我們都知道，中醫講究望、聞、問、切四診合參，其中望診就排在第一位，而望舌頭則是望診中非常重要的一部分。

 

古代稱舌診為「舌鑒」，「鑒」，是鏡子的意思，「舌鑒」寓意著我們的舌頭就像一面鏡子，通過舌診我們可以看出身體的健康狀態，而中醫能通過望舌來協助辨證論治、處方用藥以及了解預後情況。

 

現在請你對著鏡子伸出舌頭看看，看看你的舌質是什麼顏色的？ 你的舌苔長得怎麼樣呢？

 

正如世界上沒有兩片相同的葉子，我們每個人的舌頭也各不相同，但世間萬物大體皆有規律可循。

 

舌質主要反應我們身體的正氣虛實，舌苔主要反應病邪的性質和深淺，舌質與舌苔聯繫緊密，它們兩者所反映的內容既有重疊，又各有側重。

 

不同的舌質和舌苔可以有許許多多的組合，今天我們就專門來談談黃厚膩的舌苔。

黃厚膩苔是舌苔中的一個組合。 拆分開來，分別是黃苔、厚苔、膩苔。 這麼複雜？ 不著急，我們慢慢來抽絲剝繭。

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▋黃苔

朋友畫筆中的太陽經常是黃色的，熊熊燃燒的火焰也是黃色的。 黃色象徵著熱烈與高溫。 在舌診中，正常的舌苔顏色是白色的。

 

"有諸於內，行諸於外"，如果體內有熱邪薰蒸，那麼苔往往可以表現出黃色，我們便可認為機體有一定的熱象。

苔的厚薄以能不能見到舌體為標準，透過舌苔可以隱隱約約看到舌體為薄，反之為厚。 舌苔的厚和薄反應的是邪氣的深淺。

 

我們可以拿石頭來作比喻，越靠近的陰暗潮濕地方，石頭表面往往長著越厚的綠苔;而遠離潮濕之處，石頭往往很少有長綠苔。

 

正常的舌苔是薄的，是由胃氣所生。 厚苔往往與胃氣夾雜濕濁邪氣有關，可以反映體內可能存在一定的痰飲、濕食或積滯

▋膩苔

顧名思義，膩苔呈現的就是一派「油膩」狀，舌苔細膩而緻密，表面覆蓋著一層油膩的粘液。 同樣，膩苔也與體內的濕濁、痰飲、食積等有關。

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以上三者結合起來，即黃厚膩苔，反映的是什麼樣的內在狀況呢？ 相信聰明的你一定知道了，即是痰熱、濕熱、食熱積滯等。 概括起來，即是體內有"多餘的水分"與"熱"。

 

那麼哪裡來的「多餘的水分」與「熱」呢？ 現代人出現黃厚膩苔呀，多是吃出來的！