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璀璨 - Dharma
在改變中... 每日練習著:不怕「自己」太大或消失。 在Being (instead of doing)的背後, 真的有個大大的、寬容的、浩瀚的懷抱, 可以接住有時變得小小的我。
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2006-01-22 12:21:23
浴火重生..
今天是下定決心要為自己好好活著的第一天,決定逼自己至少吃些東西,一個簡單的決定,裡頭有著一份「夠了,我要活得比現在好」的決心。 白天在學校上寫詩的團體,靈魂像是被提到一個柔軟飽滿的位置,我可以閉上眼...
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2006-01-18 07:08:33
原來愛是這樣
天空生氣了,他回信說:「美燕,我一直都很努力在愛你、仁慈地對待你,而你似乎在說,因為你還關心我,所以我沒有權力對你不忠。我一直很愛你,也還愛著你,這些都不是假話,而現在,我真的對你很生氣,你奇怪地對我...
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2006-01-17 07:47:42
很多很多的生氣
天空今天寫信來說(第一次非常確切的說),說他想我們的情侶關係到此結束,對他來說,繼續他的英雄之旅比一切都來得重要,還引用了我前幾天寄給他的詩,說明這個旅途的重要。 很奇怪的是,今天我剛好約好跟Ariane...
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2006-01-13 12:50:21
身體的每個部分都是活的
生活很苦,要提醒自己繼續呼吸,很苦,很難做出好的決定,很難決定只是好好地再呼吸一口氣。 忘記是跟誰說的了,說生活很苦,不是痛,是苦,我記得自己反覆說了好幾次,這幾個字在我的潛意識裡是別具意義的,不再...
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2006-01-13 09:03:43
試著讓生活繼續流動
這一篇文章不會走得太深,因為我的身體在受苦中,辛苦地準備考試好一段時間,前天剛考完,學校又開學了,好多書要念,同時趕著The Courage to Love中文稿。想寫這篇文章,只是想喘口氣、說說話。 星期一晚上,我縱...
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2006-01-03 11:16:37
在森林裡迷路
穿著破爛衣服的女孩迷路了,尖叫著,在迷霧森林裡,尖叫著,了無人煙,只有鬼吼的風聲像是女孩的回音,穿過樹葉而來,像在追蹤女孩的身影。 「我是無依無靠的」,女孩心裡如此想著,忘記自己為何曾想望這片森林,...
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2006-01-03 07:26:28
本心
我的潛意識是多話的,說著aggression,說著應該壓抑,說著憤恨與慾望,說著不公平,說著血腥的畫面,說著可以選擇深呼吸,說著身體的疼痛,說著好想買一束花。 內在的聲音有很多種不同的品質與頻率,好像很多人在...
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2006-01-02 13:28:45
前往2006
今天已經是台灣的一月二日了,理書生了小女娃的隔天,仍是加州的元旦。 想了好多天了,這次新年,要許什麼願望,對自己是有期許的,常常昏頭轉向的迷路著,偶爾,會想到要回到一個最單純的地方,就像這次新年一樣...
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2005-12-28 06:09:45
煎熬與邁進
這幾個星期,有個奇特的能力增加著,在超市等著結帳,聽見陌生人說得一句簡短的話,潛意識會在不到一秒的時間裡,丟一個像是意識層次座標圖的影像給我,那個瞬間,我好像就知道了對方的意識狀態落在哪兒;聽室友說話...
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2005-12-20 10:03:40
誠徵治療師
從學期結束到現在已經一個多星期了,很奇怪,這一個多星期感覺似乎比每天要去上學的日子還要緊繃,我的身體一直處於備戰狀態,生活則是努力做著該做的事情,但不甚流動。 壓力來源一,我要準備考試、「應該」要申...
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2005-12-11 14:48:45
假期開始
昨天學期結束,今天假期開始了。很難想像自己會在這三個星期裡寫了五篇不同主題的文章、做了一場大報告、兩場小報告,寫著,屁股還翹翹的,很想說:「學期末才一口氣趕著開始寫報告不是好行為,阿姨有練過,小朋友不...
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2005-12-04 11:20:17
初綻放
我猜這幾天月圓,因為自己這幾天特別愛吃東西,吃再多也沒有飽足感,但是我沒有出門去看看,月亮有沒有掛在天上,用什麼角度、什麼姿態掛著。 深呼吸了一下。此刻的我有股想與人連結的渴望,想要有人跟我求救,想...
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2005-11-24 16:43:15
1121_征戰
這幾天內在的爭戰很多,我連著一個星期左右沒有花時間好好靜心,我允許自己的潛意識在複雜的、戲劇性的內在談話裡飄來走去,最跟自己連結的時候,是朋友求救,我進入某個特別的意識狀態來協助對方的時候,其他時候,...
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2005-11-14 15:16:15
低沈的憤怒聲音
這幾天對低沈的、壓抑的憤怒聲音特別敏銳。 生活裡,當室友的黑色貓咪發出不悅的聲音時,室友就會從房間走出來,也不直接走到事發現場,只是帶著距離地,以低沈的憤怒聲音、懷疑的語氣問說:「發生什麼事了?」,...
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2005-11-02 15:16:26
想淨化自己
這幾天,常常在呼吸間,意識到過往的罪惡感、羞恥感回來找我,可能只是換了一個坐姿,可能只是身體稍微往前傾一些,那個身體姿勢改變的瞬間,情緒記憶就浮上來了,以一個算得上濃烈的強度湧入我的意識裡,我則盡力以...
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燕子
:)想到要說什麼的時候,再來改這裡的文字。
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