每人每天喝水量＝體重（kg）×30~45c.c.
趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這個公式來計算。例如妳的體重...
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發表時間：2006-10-17 17:18:59 | 回應：0
蘆筍了不起
天熱來盤蘆筍沙拉、蘆筍手捲？恭喜你，不僅嘗到蘆筍的清甜多汁，還吞下了比一般蔬菜多2至5倍的營養素，且...
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發表時間：2006-10-11 09:41:02 | 回應：0
清血14妙法，還妳苗條好身材！
輕鬆吃！最強清血食材
明明已經很努力減肥了，卻怎麼也瘦不下來嗎？
問題可能就出在...
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發表時間：2006-10-02 14:23:45 | 回應：0
癌的最新發現! 早點睡覺
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一 位才37歲的主治醫師就是因為太過仰...
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發表時間：2006-09-11 11:23:25 | 回應：0
水是人類生命構成的要素，也是人類飲用的最多的一種飲料。人體失水量占體重的2%時，人就會感到口渴；失水量達到體重的...
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發表時間：2006-08-29 22:53:04 | 回應：0
檸檬+適美捷茶
我親愛的媽咪...
買了一袋的的檸檬..青綠色的看起來好酸哦!!
而我呢~每天就切一顆丟到2000CC的水壺裡
...
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發表時間：2006-07-11 22:51:24 | 回應：1
運動是改變體質的根本辦法 【李豐醫師：《我賺了30年》】
負面思想影響療效
30年前，當我還在加拿大的多倫多...
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發表時間：2006-07-03 12:33:04 | 回應：0
只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？請認真看，救自己一命
很多人覺得當女孩子很麻煩，很不方，但看完這...
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發表時間：2006-06-13 18:51:31 | 回應：0
文/李采洪
身體像一座最奧妙的化學工廠，但多數人不知道自己的身體工廠做些什麼，甚至，還常常「虐待」自己的細...
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發表時間：2006-05-29 20:20:30 | 回應：0
「人有失神﹐馬有亂蹄﹐吃飯沒有不掉飯米粒的﹐吃燒餅沒有不掉芝麻的…」一段老相聲的台詞﹐最近重新整理出版。當然﹐...
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發表時間：2006-05-10 18:36:04 | 回應：1
自我按摩 腸保安康 (中時電子報)
透過按摩療法反射性影響神經中樞的功能，可恢復腸道過度興奮或抑制的平衡，有效緩...
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發表時間：2006-04-25 07:26:55 | 回應：0
1.起床先疊被
人體本身—也是一個污染源。
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。...
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發表時間：2006-04-21 18:23:47 | 回應：0
自我治療小妙方
蛋白拔粉刺：蛋白除了可以敷臉，它還可以用來清除鼻頭上的粉刺哦！在薄薄的化妝棉表面塗抹蛋白，貼在...
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發表時間：2006-04-13 20:58:52 | 回應：0
【中廣新聞網 】
炎熱的夏季大家都知道要多喝水，可是怎麼喝水，什麼時間喝水很多人都不知道，只要掌握喝水的五大原則...
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發表時間：2006-03-11 16:07:44 | 回應：0
【聯合新聞網 記者林進修／報導】
財團法人肝病防治學術基金會調查發現，國內每兩名男性上班族中，就有一人出現不等程...
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發表時間：2006-03-11 00:39:55 | 回應：0
