天廬(太極養身)部落格

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容易流汗

容易流汗，跟體質有關。體質如欠佳，如後天調理有道，會有所改善。

容易流汗的人很多，其中則以虛症居多！尤其是婦女，嚴重的，早晚都會流！

容易流汗，基本上有三個主要原因：

1. 毛孔較鬆弛：毛孔較不易收歛，即我國傳統醫學所說的「陽氣虛」。

2. 貧血：即所謂血虛，貧血較嚴重，就會有這種症狀。

3. 胃熱：即胃有熱，或體內有熱。

如屬第1種原因，就會有怕風、怕冷的現象。即一遇到風，或風一吹、或一碰到冷水，就會覺得冷。

如屬第2種原因，就沒有第1種原因的怕風寒的現象，也沒有其他特別的感覺，但可能，起來時，會有點如頭暈等貧血的現象，如是女孩，月經量可能偏少，或一二天就結束。

如是第3種原因，有可能平常喜食辛辣之品，久之，形成偏熱的體質；只要一動或一碰到熱，就會很容易出汗。

不管是那一種原因，只要找對醫師，都可以有效根治！

第1種原因，可以根據上述症狀，自己判定，這是屬於虛證；第3種原因，也可以自己判斷，自行檢討一下，自己平常的飲食，就可明瞭。

第2種原因，如果您站起來時，有頭暈的現象；如是女子，想想自己月經的量，是否少了一點，如果有這些症狀，可以確定跟貧血有關！

虛者宜補，並少吃冰涼之品；體質偏熱，多注意飲食，少吃辛辣，麻辣，油炸之物，並多注意起居坐息，儘量避免熬夜，或體力透支！

我國傳統醫學，在這方面的治療，「辨症論治」是重點！但醫者，在處理這方面的問題上，其常用之基本方劑：

1.第1種原因：如黄耆六一湯、玉屏風散、黄耆建中湯。

2.第2種原因：如黄耆建中湯、四物湯、聖愈湯、等補血之劑。

3.第3種原因：如調胃承氣湯。

又因個人症狀、體質之不同，故用藥時，還必須根據個人情況，隨症加減。

以上所討論，乃在白天容易流汗者，即所謂的「自汗」；如在夜間，睡覺時出汗者，即「盜汗」，則不在本篇之討論範圍！