康泰諾麗果 樂觀是藥 悲觀是毒 心情上的喜怒哀樂願與您分享 體內的毒素就讓康泰諾麗果天然的解毒功能拉您一把吧!

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紅豆富含維他命Ｂ１、Ｂ２、蛋白質及多種礦物質，
有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。
多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。
其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，
消除心臟或腎病所引起的浮腫；
冬瓜本身也是很好的利尿食物。

材料：冬瓜600ｇ紅豆300ｇ。
做法：冬瓜洗淨去皮，切塊；紅豆洗淨，浸泡６個小時後備用。
鍋中放入適量水燒開，倒入紅豆煮熟。
將冬瓜塊放入鍋中，開蓋中火煮至冬瓜變透明，加鹽調味即可。
吃法：晚餐時食用，配合清淡飲食。

健康文章僅供分享參考
(1)有病痛請到醫院諮詢，配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔
(3)社群目的為提醒國人注重健康，分享健康資訊，非醫療單位