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2020-04-19 17:11:28

2020靜心與修行


離開修練的日子,回歸到日常生活中 ,我不斷地想:「修行是什麼?」 佛法就是生活,但我們真的有時時刻刻都認真的在當下嗎? 走路的時候、騎車的時候、吃飯、喝咖啡的時候,我們都有認真感覺到自己在當下嗎? 有時時刻...

2020-01-11 18:19:01

「說不出口的遊戲」 探討讓人警惕的熟人性侵


剛才利用運動的時間看了一部 法國電影「 說不出口的遊戲」, 內容是講一個 小女孩因為從小被父母的老朋友性侵多年, 一直到成人之後帶著創傷一路走來的心路歷程。 透過心理諮商的對談,我們隨著女主角,回溯起童年的...

2020-01-10 07:26:18

女人當自強,該「兇」就要兇起來!


最近在工作上面碰到了一個難題, 我反覆思考、帶著煎熬過了兩個禮拜,昨天中午勇敢的把該說的話說出去之後, 心裡的一團亂頓時一片清明,整個人輕鬆快活起來, 原來「勇敢」的力量那麼強大!我很會為別人出頭,卻甚少...

2019-12-17 22:46:49

2019回顧【黏呼呼的感覺】


回顧今年,幾乎沒有怎麼寫文。 漸漸的發現,走上修行之後,連文字都變少了, 一點一滴地逐步體驗到蕭敏之前 提醒我的道理。 「感覺」 多了才會衍生文字。 那天看到蕭敏文章說「感覺是黏呼呼的器官」 ,給我當頭棒喝...

2019-10-20 01:06:37

關係的課題【老二情節的延續?】


今晚深刻地感觸起來,早知道這半生的功課都相似,卻仍是忍不住感慨。 不管愛情裡換了誰,他們後來的行為竟然都有相似的軌跡,想起來還蠻讓人心傷的。 當你真的在乎一個人,會有一種自然而然的反應,總是在第一時間習...

2019-09-09 23:06:00

張德芬的新書「張德芬的小時空修心課」


接觸吸引力法則開始,一直很喜歡張德芬的作品。今天在書店意外翻閱了她的新書「張德芬的小時空修心課」,感受到了她更提升的層面,很推薦朋友們閱讀。 用很平實易懂、很白話的文字,提醒讀者如何面對及轉換信念系統裡...

2019-08-19 08:50:05

起心動念的觀察


早上有感而發。 最近這兩年的功課都是學習更深入認識【善了】。學習看見因緣深淺不一,而不用執念所謂的朋友情誼,世間的因緣來來去去,心無罣礙,才是道理。 真正了解你的為人的朋友,事情來了,不用反覆解釋也能信...

2019-05-05 15:35:34

2019四句話的清理。


最近對四句話很有感。 當對某些人興起情緒、抱怨、卑微感 或者是有受害者意識的時候, 只要很專注認真的思維四句話,就能瞬間平息頭腦安靜下來。 學習從四句話裡看見感恩 ,很多我們以為別人理所當然為我們做的「應...

2019-04-30 23:27:50

小小的遊趣,我的「台中三井outlet」之行。


為了摩天輪、懷念的31冰淇淋, 還有號稱有無敵海景的誠品書店。 台中三井outlet,我來啦。 Anyway, I am here , inTaichung. 這個mall不很體貼顧客,連往返高鐵的接駁車都沒有,搭了將近一個小時的公車,再走了約半個...

2019-04-28 23:51:23

善了因緣, 善解世間 。


今天早上走路去鄰近的店買早餐,思索著要幫女兒買甚麼時,經過路旁的公園,望著那些盎然的綠意,想起對孩子的關心 ,劉慧君老師的話突然閃進腦海裡:「情緒就是因果業力。」 那一霎那間,有一種頓時的醒悟,是啊!我們...

2019-04-22 17:37:28

2019我的小小園藝


不是綠手指 又很懶惰的我,第一次在園藝上感覺到開心而滿足, 看到他們開花了 ,長出新葉,真的很有成就感。 只是利用餐廳要丟棄的葉菜, 帶回家混入培養土做簡單的堆肥, 每天就是 用鏟子攪拌土而已, 超級簡單又省...

2019-04-22 17:28:36

音樂與愛情的激盪~我看【一個巨星的誕生】


一個人看完了電影【一個巨星的誕生】,那種激動、感傷、不捨等等的情緒一直迴盪在胸口,久久不散,暖暖地。 這是一個會讓人著迷的電影,每一個片段的接軌非常的流暢,隨著女主角的腳步,我們看見她對音樂的熱愛及付出...

2018-12-10 16:22:07

釋放那個過去傷痛的自己。


前幾天早上騎車出門的時候, 突然想起以前在網路認識一個男生, 那是一個很爛的經驗, 但是下一刻我突然告訴自己,我要寬恕這件事情,寬恕這個人,也要寬恕當時自責不聰明、覺得受傷的自己。 有些時候,當我們惦記(...

2018-07-23 01:27:46

愛的課題~我看「可可夜總會」


一開始對「可可夜總會」感興趣,是因為朋友提到 電影裡亡靈想在節慶離開回家,需要有陽世的家人以擺放照片在祭壇的方式做為惦念,才能獲得靈魂管理當局的放行。而主要亡魂的那個角色一直以各種裝扮企圖想闖關,卻屢屢...

2018-07-09 23:39:50

如果沒有如果,我看「後來的我們」。


【後來的我們】 如果沒有如果,後來的我們,什麼都有了,卻沒有了我們。 因為劉若英跟這片名,所以我對這電影帶著一丁點的憧憬。其實只是很常見的愛情故事情節,一對懷抱著對未來夢想的年輕男女,最後不敵現實的殘...

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