【孤獨、夏天和我】 願平靜與你我同在。 隨順因緣。 謝謝你，我愛你，對不起，請原諒我。

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當對某些人興起情緒、抱怨、卑微感 或者是有受害者意識的時候， 只要很專注認真的思維四句話，就能瞬間平息頭腦安靜下來。

 學習從四句話裡看見感恩 ，很多我們以為別人理所當然為我們做的「應該」，其實是我們開始忘記對別人付出的感謝；沒有誰應該要無私地對你好，所以人與人沒有所謂的「應該」，都是付出與接受 ，不同的是，彼此當下的念頭是甚麼，能看見自己的懺悔，就會知道， 要感念別人點點滴滴的付出，而不是嫌棄別人做的不夠，而當我們開始對別人只有感謝、沒有抱怨的時候，「愛」自然而然就在其中滋長。

看見並感謝別人對我們的好， 看見這些計較埋怨不甘，其實都是我們的無明作祟(頭腦自以為是的打抱不平)， 看見原來我們只要願意認真地用愛去看待， 事情就突然鬆開了。

謝謝你，我愛你，對不起，請原諒我。

圖為員林右舍咖啡外景。