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無常：經常在變化著，無法常常處在一個情況，沒有辦法預料這變化。無法常在自己想要的人事物中過生活。

我們的心也是無常呀？情緒、念頭等，
而佛法是有常的，用原則告訴我們怎麼做，
避免情緒引導到錯誤的決定。

為何無常？

因為心，心在變動，
因為照著心的感受做，
做出的事也會變。

因為心，心在善惡間變動，
結出了善惡的因，
遇到的人事物的果，也有善惡。

如果我們無法掌控自己的心的變動，
那麼就更無法掌控別人的心了，
曾結的善與惡緣，會在無常的心念中，
做出什麼決定，造成什麼命運，
自己也只能接受。
除非，開始學著掌控自己的心，
觀察它、了解它，從了解中決定心的起伏與心念，
留善、避惡，
漸漸的，就會明白，
原來無常也是種有常──善惡有其定律。

心有多清、多靜，
能印證、掌控的就越多。

化無常為有常，
一起加油~

心靈佛法：

四觀法：四種教人看清人生的苦，與解決苦的方法。
其中有「觀心無常、觀法無我」。

心是我，我是心，
我們常把心當成是自己，
所以自己如何做事常隨心的感受想法；
(油炸食物好好吃，多吃個幾個吧！)
但心的變化常因外在環境而變，
常因外來的思想而變，
(什麼？會致癌！那不吃了。)
一切都是為了讓自己不要有負面的感受，
停在安全感或享樂中。
(吃一點點好了，一點點應該不會怎麼樣吧？)

但心不一定是我，我不一定是心，
因為心在變化，
接受不同的觀念，經歷不同的人事物，
面對同樣的狀況時，
心的感受、想法也不一樣了。
那麼，哪個時候的心是自己呢？
(我是個吃油炸食物人呢？還是不吃的人呢？)

那麼就不把心當自己，
不讓自己被外在環境決定，
而是讓自己選擇要有什麼樣的心。
(雖然喜歡油炸食物吃，還是不貪吃。)

佛有智慧，讓心定、心寂靜，
處理事情不情緒化：隨心而做，
能考量得廣、長遠，
問題就減少了，苦也降低了。

佛不是祂的外在模樣，
而是心念，
心念在佛法中，不被動搖，
就是佛。
「人人皆有佛性」，
讓自己思悟出佛法裡的智慧，
用「無我」
(去除個人感受想法，
例如：忍不住、聽說吃少一點就好)，
定住心，
也清楚明白人生的當下，
不畏懼未來吧~
(不因油炸而失去健康)