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2013-07-08 10:55:57| 人氣3,511| 回應6 | 上一篇 | 下一篇
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炎炎夏日沒胃口之簡單沙拉


熱烘烘的天氣有時候真的讓人沒胃口
連帶著也懶得下廚,懶得面對油煙和瓦斯爐

雖然我不是很愛吃生菜沙拉，可以說是沒什麼在碰
不過偶爾也想換個口味

對於挑食的我，連沙拉的種類也是如此簡單

食材：
小黃瓜半條
玉米罐頭適量
雞胸肉適量
雞蛋一顆
洋蔥四分之一顆
水煮鮪魚罐頭適量
丘比千島沙拉醬適量

作法：
１．小黃瓜切細絲
２．洋蔥切細絲泡冰水（去辛辣感）
３．雞胸肉加薑片川燙（不喜歡有肉的腥味），拔絲
４．水煮鮪魚罐頭適量，看想吃多少加入多少
５．玉米粒罐頭也隨意
６．水煮蛋一顆，切片
７．淋上沙拉醬即可（我不太吃沙拉，千島醬算是勉強可以接受的）

因為這是晚上提前準備好，當隔天早餐的
所以準備好的材料冰在冰箱，隔天吃涼涼的
口味跟溫度隨意啊！

下次可以考慮淋上日式醬油加上少許芝麻:)










我要檢舉
#夏天#生菜#沙拉
台長： A Chu

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我要回應
金牌殺手是個捲毛王子
非常的清爽呢！！！
果然真得很適合炎夏～
2013-07-08 12:48:53
M ma ma
看起來好好吃喔!
我喜歡吃沙拉~^^
2013-07-08 16:48:47
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
　　恭喜您！此篇文章極為優質，獲選為本日哈燒文章，將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的內容，加油！
2013-07-09 10:50:28
吃喝玩樂
給你拍拍手~http://www.ava666.com/
2013-07-10 20:24:34
魔彈射手
看來好吃呢
2013-07-14 10:43:51
鴨子
看起來好好吃喔
如果還配上涼麵一定很美味
2013-07-17 22:59:28
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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