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• 胃積

孩子的積食有的是積在胃裡，也就是說吃了太多食物，胃堵了，之後會不想吃飯，甚至嘔酸水。 這種情況，通常吃點山楂（山楂可以克肉食）、蘿蔔（蘿蔔可以克麵食）就能消掉。

• 脾積

孩子胃積時間長了，沒有及時消除，脾的功能慢慢地也跟著傷了，進而引發更嚴重的危害。 這是經過一個長期過程形成的，到了這一步，孩子會表現出腹瀉或便秘、容易肚脹、四肢比較消瘦、不長個、愛生病等脾虛癥狀。

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胃積和脾積還有一個特徵：脾積的表現可能沒有胃積明顯，但危害更嚴重。

如果孩子積在胃，癥狀可能比較突出，家長很容易發現，例如口臭、突然不愛吃飯，甚至嘔酸水等。 但脾積是一個慢性的過程，在不知不覺中孩子會變得虛弱，抵抗力低下，雖然脾積沒有胃積明顯，但脾積對孩子的傷害往往更重。

什麼是脾胃不和？

在中醫看來，脾和胃是一個整體的概念，講脾不離胃，講胃不離脾，它們同屬於人體的消化系統。 中醫的脾胃不和，主要指以下三種情況。

• 脾胃之間不能協調

如果脾胃不和，比如說胃強脾弱，孩子一般胃口很好，特別能吃，但是脾弱，吃進去的食物就是不吸收。 原本胃是負責接受食物的，脾是負責吸收的，能接受但不能吸收，向全身運化營養，就屬於脾胃不和。

• 脾胃和其他臟器之間不能協調

脾胃不和還指脾胃和其他臟腑之間不能協調，比如肝氣不舒、情緒不好也會引起脾胃不和。

• 脾胃和外界環境不協調

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這種情況其實指的是我們常說的水土不服。 我們突然去了某個地方，不適應當地的水土，很容易鬧肚子，這也叫脾胃不和。 這屬於是脾胃跟外界環境不合。

歸根結底，脾虛、積食、脾胃不和對孩子身體危害都比較大。 它們之間一般是這樣一個發展過程：孩子最初多是普通的胃積，慢慢地就發展脾積，進而造成脾虛、脾胃不和。

如果孩子脾胃出現問題，家長一定要引起重視。 普通的積食多屬於急症，很容易消，兩三天就能好，但脾虛是一種慢性疾病，必須一點一點地慢慢調理。