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169 四十一歲跑一次京都馬拉松

2月18日（六） 上午9:00沒想過會寫這篇，還以為四十歲跑一次馬拉松已經很了不起。事實當然不是如此，上年台渣馬跑得SUB6的成績，完全沒有成功的感覺，只能算是受苦之旅，尤其是35K之後，簡直就是慢走地獄。 所以在台渣馬之後，就暗下決心，這次一定要SUB5。除了訓練之外，當然就是要減磅。若一磅會...
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新聞台: 逆流而上 | 台長：逆流而上
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