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《四十歲跑一次馬拉松》：85 減肥其之一

8月8日（一） 上午7:10 因為體重嚴重超標以致身體出現毛病才開始這長跑之旅，誰知腳痛這幾個星期一上磅，就彈回180磅。 雖然與當初高峰期200磅還有一點距離，但看著這個六神合體的大肚腩，其實也沒甚麼……問題在於坐下時肚腩頂著頂著，吃東西時也不夠暢快。 人們說減肥...
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新聞台: 逆流而上 | 台長：逆流而上
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