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《四十歲跑一次馬拉松》：17 先慢後快

12月24日（四）上午7：40 「最後上線時間，上午1：44。」科技進步，真的在生活上方便了很多，但同時也失去了很多隱瞞別人的自由。 早上六時半起床，看到WhatsApp內陳生起碼到凌晨時間都未入睡，看來未必早跑得到。 「睡五小時都要練長跑！」看到FaceBook的跑步廣告，初看時真的有點...
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新聞台: 逆流而上 | 台長：逆流而上
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